Ngôn ngữ của hương thơm trên trang phục

Hương thơm từ các loại thảo mộc , các loài hoa và vỏ cây đều mang lại cảm giác bay bổng, xoa dịu những bít tất tay mà bạn thẳng thớm phải đối mặt trong công việc và cuộc sống. Làm thế nào để những cảm quan của bạn không bị ngủ quên? Câu giải đáp chính là khả năng đánh thức không gian xung quanh bằng việc phối hợp y phục với các mùi hương .

Phủ hương thơm lên y phục từ các loại nước hoa ...

Bạn có tin màu sắc trên trang phục cũng "kén chọn" mùi hương không? nếu màu sắc có tiếng nói thì mùi hương cũng có tiếng nói riêng của chúng. Nếu màu sắc trên y phục không thật đồng điệu với hương thơm thì cả hai sẽ gây không ít phiền toái cho chủ nhân. Nếu bạn là người "chịu chơi" thì hãy nghiên cứu thật kỹ một vài bí quyết dưới đây để trang phục và mùi hương của bạn có cùng ngôn ngữ nhé.

- Nếu trang phục là màu nóng rực, bạn hãy chọn cho mình mùi hương thuộc họ hoa cỏ bởi sự tươi mát của "dòng họ" này sẽ làm dịu bớt sức nóng trên trang phục của bạn, nhất là trong những ngày nóng nực. Chỉ cần một vài giọt tinh chất từ hoa cỏ, bạn sẽ đánh thức cả không gian xung quanh mình, tạo sự hưng phấn mới lạ ngay cả những lúc bạn phải làm việc. dòng họ hoa cỏ (Floral family) được chiết xuất từ các loài hoa, đây có thể coi là dòng nước hoa lớn nhất. Dòng này có 2 loại chính là đơn hương và đa hương. Có thể hiểu đơn hương là loại có mùi hương đặc trưng của một loại hoa nhất mực, còn đa hương là loại phối hợp mùi hương của nhiều loại hoa khác nhau. Dòng hương này có mùi thơm dịu dàng, quyến rũ, mà sự lựa chọn phần lớn thuộc về phái yếu.

- Nếu y phục là gam nóng trầm, hãy chọn mùi hương thuộc họ trái cây (Fruity family), dòng họ này sẽ mang lại những hương vị ngọt ngào, tươi mát của các loại quả. dòng họ trái cây không chỉ hấp dẫn phái đẹp mà ngay cả những đấng mày râu cũng phải ngưỡng mộ bởi hương vị "độc quyền" của nó. Thế kỷ 17, nước hoa mang mùi hương của cam, chanh rất được ưa chuộng. Ở những năm 90, các loại có hương táo, nho, mận, xoài... được sử dụng khá phổ biến. Cùng với gam nóng trầm, hương thơm của các loại trái cây sẽ làm tăng thêm khả năng gây gổ chú ý của bạn.

- Nếu trang phục là gam lạnh sáng, hãy chọn những loại nước hoa có mùi ấm nóng, trầm, sâu. Đây cũng là nét đặc trưng của dòng nước hoa mang họ thảo mộc (Herbaceous family). Gam lạnh sáng kèm "hương vị" nóng, trầm sẽ mang lại cảm giác thích, giống như cuộc dạo chơi của những dòng nước thuần khiết lang thang trên những cồn cát sa mạc châu Phi. Đặc biệt, dòng nước hoa này rất hạp với những người có cá tính mạnh, kín đáo và thành đạt.

- Nếu y phục là gam lạnh trầm, hãy chọn dòng Đông phương (Oriental family), mang đậm phong vị phương Đông với những mùi của xả, hương nhu, quế, hồi, rau mùi... hoặc hương từ các mùi của động vật như cầy hương, hươu xạ, hải ly, cá voi (Long Diên Hương)... Bạn cũng cần lưu ý, vì những mùi hương này rất khó dùng, nhưng những người đã kiểm soát được mùi thơm này sẽ mang một ấn tượng khó quên và đặc biệt nó rất gợi cảm .

Thủy Bích

Lời khuyên dinh dưỡng giúp tăng chiều cao

8 nguyên cớ gây chảy máu cam

Loài hoa bạn yêu thích tiết lậu điều gì về tính cách của bạn?

Mổ mắt đục tinh thể miễn phí cho bệnh nhân nghèo

Theo các số liệu từ Bộ Y tế và Bệnh viện Mắt TP HCM, hiện, những người mất nhãn lực do chứng đục thuỷ tinh thể chiếm 66,1%, bệnh lý đáy mắt chiếm 50%. Riêng Glôcôm tăng nhãn áp khiến 24.800 người mất nhãn quan . Tuy nhiên những con số này có thể giảm đáng kể nếu chúng ta để ý trông nom đôi mắt.

Với mong muốn tạo cơ hội để người dân hiểu thêm bệnh lý mắt người cao tuổi, từ đó nâng cao đến việc trông nom sức khoẻ thị giác, nhãn hàng thuốc nhỏ mắt V.Rohto công ty Rohto Mentholatum Việt Nam thành lập quỹ từ thiện "V.Rohto Rạng ngời đôi mắt Việt Nam", chung tay săn sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt bằng các hoạt động như tương trợ thăm khám, mổ mắt cho người tình cảnh khó khăn.

V.Rohto kêu gọi mọi người quan tâm hơn đến sức khoẻ đôi mắt.

đồng thời, Quỹ từ thiện V.Rohto kết hợp với hàng ngũ thầy thuốc nhãn khoa giàu kinh nghiệm đến từ Bệnh viện mắt TP HCM tổ chức chương trình mổ mắt cho 600 bệnh nhân trên cả nước, tập kết ở các thành phố như TP HCM, Quảng Ngãi, Bạc Liêu, Cà Mau, Kon Tum.

Thời gian này, công ty cũng tung video kể về 4 bạn trẻ sau khi giải đáp các câu hỏi về sức khỏe đôi mắt thì tuần tự chọn các cặp kính đại diện về mắt gồm: vẩn đục dịch kính, bệnh lý đáy mắt, đục thuỷ tinh thể và glôcôm. Họ đeo kính thực hành những thử thách do chương trình đưa ra: gắp thức ăn, xem tivi, đọc báo và đi lại, vượt trở ngại vật.

Tuy gặp phải sự hạn chế về tầm nhìn bởi kính, thế nhưng cả 4 bạn đều có những giây lát trải nghiệm mới lạ và hoàn tất thử thách thành công.

Điểm nhấn của video là phân đoạn chương trình bật mí đây là những cặp kính đại diện cho bệnh lý mắt của người cao tuổi dễ mắc phải. Các bạn trẻ lúng túng khi được hỏi "Bạn thấy sao nếu gia đình có người mắc phải những bệnh lý này". duyệt video, Rohto-Mentholatum mong muốn các bạn trẻ có cái nhìn sâu hơn về các bệnh lý mắt mà người nhà cao tuổi có nguy cơ mắc phải, từ đó cảm thông, quan tâm nhiều hơn đến ông bà, ba má.

Lê Nguyễn

6 bước rửa mũi giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và dị ứng

Bước 1: chuẩn bị công cụ

Để rửa mũi, bạn cần một bình chứa và nước muối. Bạn có thể mua bình chứa sẵn dung dịch, hoặc sử dụng một ống tiêm có bầu hoặc bình neti. tuốt luốt đều có sẵn tại các nhà thuốc.

Bước 2: pha dung dịch muối

Nếu bạn chọn một bình có sẵn dung dịch rửa, hãy bỏ qua bước này. Nếu không, bạn có thể mua một loại bột để pha dung dịch muối và làm theo hướng dẫn trên nhãn hoặc tự làm. Bắt đầu với 1 - 2 cốc nước ấm. Thêm 1/4 - 1/2 thìa cà phê muối i-ốt và một chút soda làm bánh để làm mềm các tác động của muối. sử dụng nước cất, tiệt trùng, hoặc đun sôi trước đó và làm mát để pha dung dịch muối.

Bước 3: tư thế rửa

Nếu bạn đang dùng một chai bóp được, bình neti, hoặc ống tiêm, nghiêng về phía trước trên bồn rửa, khoảng một góc 45 0 . Nghiêng đầu để có một lỗ mũi chỉ xuống bồn rửa. Đừng nghiêng đầu ra sau.

Bước 4: đổ nước muối vào

Đặt vòi của bình neti hay đầu của một ống tiêm hay chai nhựa mềm vào bên trong mũi của bạn một tí. Đầu vào không được sâu hơn chiều rộng ngón tay. Giữ miệng mở, bóp ống tiêm hoặc chai, hoặc nghiêng bình để đổ nước vào lỗ mũi của bạn. Nhớ thở bằng miệng, không thở bằng mũi của bạn.

Bước 5: để nước chảy

Nước muối sẽ chạy qua đường mũi của bạn và thoát ra khỏi lỗ mũi khác của bạn và có thể miệng của bạn. Bạn nên nhổ nó ra và không nuốt nó. Nhưng nếu một số đi xuống cổ họng của bạn, nó sẽ không làm tổn thương bạn.

Bước 6: làm sạch mũi và lặp lại

nhẹ nhõm xì mũi, làm sạch dịch còn đọng lại. Lặp lại quá trình này với lỗ mũi khác của bạn. Khi bạn thực hành xong, hãy bỏ bất kỳ dịch còn dư nào và triệt để làm sạch các phương tiện mà bạn dùng. Hãy để chúng khô không khí. Cất chúng trong một nơi sạch sẽ, khô ráo.

Lưu ý

Làm gì nếu có cảm giác châm chích, nóng bỏng?

Hãy thử sử dụng dung dịch nước muối ít muối hơn, và chắc chắn rằng bạn đang dùng nước ấm - nước không nóng hoặc lạnh. Hãy vững chắc để nghiêng đầu sang một bên ở một góc 45 0 , và không nghiêng đầu ra sau. Giữ miệng của bạn mở, do đó bạn không thở bằng mũi và “hít” các dung dịch muối.

Rửa mũi có tác động nhanh như thế nào?

Bạn có thể thấy kết quả chỉ sau một hoặc hai lần thực hiện. Những ích phát triển nếu bạn tiếp làm. Một nghiên cứu cho thấy rằng rửa mũi trong thời gian dài giúp người ta cảm thấy kiểm soát được các triệu chứng xoang và đích thực cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.

Rửa mũi thường xuyên như thế nào?

dùng dung dịch muối chỉ một lần một ngày có thể giúp làm lỏng chất nhầy, giảm chảy mũi xuống họng, và sạch vi khuẩn trong mũi. Nó cũng có thể rửa các chất gây dị ứng mà bạn đã hít phải. Sau khi triệu chứng đã hết, một số người thấy rửa ba lần một tuần là đủ để giữ họ mũi khỏi có triệu chứng.

Rửa mũi có đúng cho bạn không?

Rửa mũi có lợi cho người bị các triệu chứng xoang kinh niên, dị ứng mũi, viêm xoang cấp, cảm lạnh, và thậm chí các triệu chứng mũi do cảm cúm. Nó có thể giúp cho cả người lớn và trẻ con. Một số người sử dụng nó mỗi ngày để không có triệu chứng mũi. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng nó, nếu bạn có một nhiễm trùng tai hoặc lỗ mũi đó là bị tắc và khó thở qua.

Các xoang bị tắc như thế nào?

Mũi có hai đường đi để lọc không khí. Trong các xương của hộp sọ là bốn cặp khoang chứa đầy không khí gọi là các xoang, thông với những đường này. Các đường và các xoang được lót bằng một lớp màng nhầy. Nếu nó bị viêm - tỉ dụ từ lạnh hay dị ứng - nó dày lên và làm tắc các xoang. Vi khuẩn có thể tích tụ lại dẫn đến nhiễm trùng xoang. Điều đó dẫn đến tình trạng viêm nhiều, sưng, nghẹt và đau nhiều hơn.

tại sao rửa mũi tốt?

Trong các niêm mạc nhầy, các cấu trúc giống lông gọi là cilia chuyển vi khuẩn và các mảnh vụn khác đến họng, nơi chúng có thể được nuốt vô hại. Khi các niêm mạc sưng lên, cilia không thể làm mướn việc của nó. Với rửa mũi, bạn sử dụng các dung dịch nước muối để rửa các đường đi của mũi. Nước muối cũng khôi phục độ ẩm và làm bớt viêm niêm mạc mũi. Sưng giảm, làm cho dễ dàng để thở hơn.

Các cách để giảm các tác nhân gây dị ứng

Nếu bạn bị dị ứng, việc tránh các tác nhân gây dị ứng trong thời kì dài phía trước sẽ giúp thở dễ dàng hơn. Điều đó có tức thị tránh những việc như sử dụng máy điều hòa không khí trong nhà và trong xe của bạn trong mùa nóng, làm giảm độ ẩm trong nhà, và luôn luôn bật quạt hút khi tắm và nấu ăn. Hút bụi thẳng thớm và dùng tấm bảo vệ nệm và bao gối chăn cũng có thể hữu dụng.

Gặp thầy thuốc của bạn

Một nghiên cứu cho thấy rằng những người có các vấn đề về xoang mạn tính, dùng rửa mũi có thể dùng thuốc ít hơn. Hãy trò chuyện với bác sĩ của bạn về những gì hạp với bạn. Và nếu bạn đang dùng thuốc hiện thời, không dừng lại mà không hỏi quan điểm của bác sĩ.

TTƯT.BS.CKII. NGUYỄN THỊ BÍCH THỦY

( Theo web MD )

Nhìn mặt con trai mới sinh, chồng em tức tối bỏ đi nhưng mẹ chồng lại rút điện thoại gọi ngay cho luật sư yêu cầu chuyển hết tài sản sang tên cháu nội

Biết rằng phụ nữ mới sinh xong cần kiêng cữ. Nhưng em chẳng thể nào nghỉ ngơi được các chị ạ. hoàn cảnh nhà em hiện giờ như mớ bòng bong, chẳng biết phải làm sao mới giải tỏa được.

Em lấy chồng năm ngoái, con trai bọn em cũng vừa chào đời được 10 ngày thôi. Nói thật, việc hôn phối của bọn em cũng vì sự cố cả. Chồng em tính khí trẻ mỏ, còn em khi ấy vẫn muốn được hưởng cuộc sống độc thân son rỗi. Nhưng bọn em lỡ để có thai, do vậy đám cưới diễn ra vội vàng, vợ chồng em cũng chưa chuẩn bị được tâm lý.

Chồng em ít hơn vợ 3 tuổi, từ nhỏ lại được cha mẹ bao bọc nên chưa biết nghĩ suy. Cưới vợ về, anh vẫn chơi bời với bạn bè. Hầu như đêm nào chồng em cũng về nhà lúc một giờ sáng. Vợ có bầu, anh chẳng bao giờ hỏi xem thích ăn gì, muốn đi đâu. Thậm chí lần nào em đi siêu thanh thai cũng đều là đi cùng mẹ chồng.

Chồng em ít hơn vợ 3 tuổi, từ nhỏ lại được ba má bao bọc nên chưa biết nghĩ suy. (Ảnh minh họa)

Là phụ nữ, em thấy buồn lắm. May mà mẹ chồng em hiểu chuyện, lại thương con dâu nên em mới đỡ tủi hờn phần nào. Nhiều đêm thấy con trai đã về muộn còn gây gổ với vợ, mẹ chồng em lên tận phòng chửi một trận rồi nói nếu anh còn nạt, bà sẽ ủng hộ em ly hôn. Nghe những câu ấy được nói ra từ miệng mẹ chồng, em nghĩ là bà thật lòng đối tốt với mình.

Người ta nói nữ giới chỉ biết ruột gan đàn ông khi ở phòng sinh, em thấy đúng thật các chị ạ. Em đau đẻ ở nhà, khi vào viện đã mở được 5 phân rồi. Tính ra em đẻ nhanh so với mọi người, mới vào phòng sinh được 3 tiếng em đã vượt cạn thành công. Vậy mà lúc bác sĩ đẩy em ra, chồng em đang ngủ say trên băng ghế bệnh viện, chẳng có tí lo âu nào cho vợ con.

Nhưng điều làm em buồn là tình trạng của con trai. Khi bác sĩ bế con cho em xem mặt, em suýt nữa thì sốc vì con có một vết chàm khá lớn trên mặt. bác sĩ biết em lo âu cũng khích lệ và nói hiện giờ y khoa rất phát triển , khi nào con lớn, chỉ cần làm cuộc phẫu thuật nhỏ là xong.

Mấy hiện tại anh liên tiếp chì chiết em, cho rằng em đã tỉ tê xin tiền mẹ chồng để cướp hết những thứ thuộc về anh. (Ảnh minh họa)

Lúc chồng em bế con trên tay, thầy thuốc cũng bảo y như vậy. Nhưng chồng em vẫn hậm hực và đưa con cho mẹ chồng em bế. Trước khi bỏ đi, anh còn nói với em: "Có ăn với đẻ mà cũng không xong". Giận quá, mẹ chồng em cấm con trai không được về nhà nữa.

Ngay tối hôm ấy, bà cũng gọi điện cho luật sư hỏi thủ tục chuyển tài sản thừa kế sang tên cháu nội. Mẹ chồng bảo dù cháu xấu xí hay đẹp đẽ thì cũng là con cháu của bà, bà cho cháu thừa kế để không ai dám hất hủi khinh cháu.

Biết chuyện mẹ làm, chồng em càng giận hơn. Mấy ngày nay anh liên tục chì chiết em, cho rằng em đã tỉ tê xin tiền mẹ chồng để cướp hết những thứ thuộc về anh. Vì chuyện này mà không khí gia đình em cũng găng tay lắm. Em không biết phải làm gì nữa, giờ em phải làm sao để chồng em trưởng thành và thôi nhìn vào tài sản thừa kế của mẹ đây?

(annguyen...@gmail.com)

Mẹo chọn trang phục cho các cô nàng 30+, 40+

Nhưng dù có phải chia tay với váy xòe ngắn, chia tay những sắc màu quá sặc sỡ hay những chiếc áo phông in hình nhí nhảnh... thời giờ đây bạn vẫn còn rất nhiều chọn lọc để phong cách của mình trở thành sang, sành điệu và sắc nét hơn.

Nếu tuổi 20, bạn mặc gì cũng dễ đẹp và nếu lỡ mặc xấu, bạn vẫn được mọi người cười xòa, coi đó là những lần “thử nghiệm phong cách mới”. Nhưng từ 30 hay 40 tuổi trở ra, bạn sẽ không còn được mọi người bỏ qua dễ dàng như thế nữa, nếu bạn mặc “teen” quá, sẽ ngay lập tức bị chê cưa sừng làm nghé, mà mặc chững chàng quá sẽ lại bị coi là lạc lõng. Nhưng thực ra, các quý cô tuổi 30+, 40+ vẫn luôn có nhiều tuyển lựa để trở nên qua và lịch thiệp hơn. Bạn có thể chọn cho mình phong cách công sở với quần ống rộng, sơ mi sát nách và giày cao gót hay những bộ váy liền công sở dáng suông, những chiếc chân váy bút chì ôm sát và sơ mi oversize... tất những bộ đồ ngày xưa từng làm bạn e ngại vì có thể khiến mình bị “dừ” quá, thì giờ đây, bạn có sĩ diện chúng một cách sành điệu mà không cần e dè. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo một vài lề luật mặc đẹp dành cho lứa tuổi này:

Xác định phong cách: Bạn thích phong cách gợi cảm hay thích nữ tính ngọt ngào hoặc cá tính sành điệu? Ở tuổi này bạn sẽ không có nhiều thời kì để thí điểm nhiều phong cách mới, tốt nhất là bạn cần biết chắc chắn mình muốn gì để không phải tần ngần đứng trước tủ đồ quá lâu vào mỗi sáng.

Những minh tinh thế giới tuổi U40, U50

Trang phục vừa vặn: Không nên mặc ôm sát sàn sạt, nhưng khăng khăng phải là y phục vừa vặn, tôn xuất phát nét cơ thể.

Họa tiết và màu sắc tối giản: Nên tránh xa các thiết kế rườm rà, những hoa văn rối mắt và nên chọn các gam màu đơn sắc, không pha trộn, bởi chúng làm bạn trông sang, lịch duyệt và sắc sảo hơn. Có thể chọn kiểu dáng tùy ý, nhưng có những gam màu không nên thiếu trong tủ đồ như: đen, trắng, nâu camel, xám...

để ý tới chất liệu: Không có thời điểm nào hoàn hảo hơn cho việc mặc đẹp khi bạn đã “tứ tuần” bởi lúc này tài chính của bạn đã độc lập, vững vàng và bạn có khả năng chi trả cho những món đồ đắt giá nhất định. Bạn không cần phải sắm 4, 5 tủ đồ đầy ngất mà chỉ cần 1 tủ là đủ nhưng trong đó cần có những bộ đồ chất liệu đẹp, tôn dáng để có thể tự tín mặc tới bất kỳ đâu.

Hoàng Lam Giang

Cẩm nang trẻ hơn tuổi

Vượt qua Stress như thế nào?

Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy

Giới trẻ đeo kính mô phỏng bệnh về mắt để hiểu khó khăn của bố mẹ

“Bạn nghĩ mắt mình vẫn hoạt động tốt?” - với câu hỏi mở đầu, cả 4 bạn trẻ trong clip đều đưa ra những nhận định tích cực và tự tin về thị lực của mình. Bên cạnh đó, khi được hỏi về sức khỏe thị lực của bố mẹ/ông bà, Tuyết M - một trong 4 bạn cho biết: “Em cũng không để ý lắm, nên em nghĩ là chắc vẫn bình thường”. Còn Thanh T (19 tuổi) cho biết: “Thật ra ông bà cha mẹ đã lớn tuổi rồi nên hẳn nhiên mắt không còn tốt như tụi em, nhưng hiện tại em thấy họ vẫn sinh hoạt thông thường”.

Tuy nhiên sau đó, chuỗi thử thách đặc biệt với chiếc kính mô phỏng các bệnh lý về mắt đã khiến từng bạn nhận ra đây là thực tại đang diễn ra với đôi mắt của những người nhà yêu mỗi ngày. Ngay cả trong sinh hoạt thường ngày nhất như gắp thức ăn, đọc báo, xem TV, bước đi… cả 4 bạn đều vấp phải nhiều khó khăn, bất tiện.

Chuỗi thử thách đặc biệt với chiếc kính mô phỏng bệnh lý về mắt đã khiến các bạn trẻ nhận ra nhiều điều. (ảnh minh hoạ)

“Nếu người trong gia đình mắc bệnh thì sao”? - câu hỏi trên đã khiến các bạn trẻ nghĩ chậm lại và san sớt nhiều hơn về câu chuyện của bản thân mình.

“Bà ngoại em ở nhà cũng thẳng tính bị ngã. Lúc đó, em cũng hơi vô tư lự, nghĩ đó cũng chỉ là bệnh tuổi già. Gặp trường hợp mình là người bệnh, em mới thấy khát khao tìm được nguồn sáng của một người bệnh như vậy rất cần thiết”, Văn Đ bày tỏ.

“Em nghĩ là nếu người thân em có ai rơi vào trường hợp như vậy, em sẽ cảm giác rất đau lòng. Gặp một người thích hoạt động, làm việc nhiều như mẹ em, việc bị bệnh đó sẽ khiến mẹ em rất khó chịu trong người. Em nghĩ suy đến cảnh tượng về nhà chào mẹ, muốn cho mẹ xem tấm hình thật đẹp, nhưng mẹ cũng không xem nó rõ ràng được…”, Tuyết M chùng giọng.

Được biết, các trải nghiệm trong clip trên là đại diện cho 4 bệnh lý về mắt, bao gồm: Vẩn đục dịch kính, bệnh lý đáy mắt, đục thuỷ tinh thể và Glôcôm.

Theo thống kê của tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Glocôm là nguyên cớ gây mù thứ hai trên thế giới, trong khi đó, ở nước ta, chứng đục thủy tinh thể khiến 66,1% người mất thị lực và 50% nguyên nhân gây mất nhãn quan trên toàn thế giới gây ra bởi bệnh lý đáy mắt.

Theo điều tra mỏng tại 16 thành phố về tình hình mù lòa có thể phòng tránh được, có 24.800 người bị mù cả 2 mắt do Glôcôm.

Bệnh lý về mắt ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và đời sống ý thức của mọi người.

Tuy nhiên, những con số đáng quan ngại trên có thể giảm đi đáng kể nếu ngay từ hiện thời, bản thân mỗi người có ý thức quan hoài, trông nom để cải thiện sức khỏe nhãn lực cho người nhà, để họ có cơ hội đồng hành lâu nhất với tài sản quý mang tên đôi mắt. Đó chính là mong muốn mà clip ý nghĩa này muốn truyền tải.

Clip nằm trong phạm vi ra mắt quỹ từ thiện “V.Rohto - Rạng ngời đôi mắt Việt Nam” của nhãn hàng thuốc nhỏ mắt V.Rohto, thuộc Công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam. Trước đây, các hoạt động khám mắt cộng đồng, khám mắt học đường đã được nhãn hàng này tổ chức thường niên trên cả nước. Năm nay, quỹ từ thiện được thành lập với mục thực thụ hiện nhiều hoạt động thiết thực như thăm khám, tư vấn săn sóc mắt, tài trợ mổ mắt miễn phí cho người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn, chưa đủ điều kiện coi ngó và chữa trị. Qua đó, nâng cao ý thức cộng đồng về tầm quan trọng của việc coi sóc và bảo vệ nhãn quan. Dự kiến trong năm nay, quỹ từ thiện V.Rohto sẽ tài trợ mổ mắt cho hơn 600 bệnh nhân trên cả nước, hội tụ ở các thành phố như TP.HCM, Quảng Ngãi, Bạc Liêu, Cà Mau, Kontum.

Hạ đường huyết ở trẻ nhỏ - Nhận biết và cách xử trí

Triệu chứng hạ đường huyết ở trẻ

Khi thấy bé có các triệu chứng sau, cần chú ý bởi có thể là dấu hiệu của hạ đường huyết: Trẻ có vẻ mặt hốt hoảng, vã mồ hôi, da xanh tái, run rẩy, khó chịu cáu gắt, đói cồn cào, mỏi mệt, đánh trống ngực. Trẻ nhỏ hơn thì khóc kè nhè kèm ngủ gà gật.

Nếu hạ đường huyết trầm trọng hơn, các triệu chứng sau đây có thể xảy ra: kích thích, co giật, nói lắp bắp, nói ngọng, đi không vững, rối loạn thị giác (tỉ dụ như mờ mắt, nhìn đôi), mất tinh thần...

Có nhiều căn bệnh cũng có các triệu chứng tương tự, do đó, cần soát mức đường huyết của trẻ để biết xác thực nguyên nhân.

duyên do trẻ bị hạ đường huyết

Biết các nguyên nhân gây hạ đường huyết rất quan yếu để giải mã và điều trị hạ đường huyết. Sau đây là những nguyên do chính:

nguyên nhân can hệ đến bệnh đái tháo đường

trẻ con mắc bệnh đái tháo đường phải liên tục tiêm insulin để hạ đường huyết. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức insulin có thể dẫn đến hạ đường huyết.

Với bệnh nhân đái tháo đường, tập thể dục hay hoạt động thể chất quá nhiều hoặc ăn quá ít cũng có thể dẫn đến hạ đường huyết, thành thử, hãy chăm nom các hoạt động của trẻ và theo dõi chỉ số đường huyết của trẻ bộc trực để đảm bảo bé có lượng đường huyết thường nhật.

Dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ nhỏ.

nguyên do không liên quan đái tháo đường

dù rằng bệnh đái tháo đường là nguyên do phổ quát nhất gây hạ đường huyết ở con trẻ nhưng có những duyên do khác nữa:

sản xuất quá mức insulin: thỉnh thoảng dị thường di truyền trong quá trình bàn luận chất có thể dẫn đến hạ đường huyết ở trẻ con. Còn đa số là do sự tăng trưởng thất thường của các tế bào beta trong tuyến tụy, chịu nghĩa vụ tiết insulin, dẫn đến chứng tăng insulin.

Thiếu hụt nội tiết tố: thân thể chúng ta có các kích thích tố giúp điều hòa sinh sản glucose nhưng một số rối loạn tuyến yên và tuyến thượng thận dẫn đến giảm sản xuất các hormon nói trên, trong trường hợp đó xảy ra hạ đường huyết. So với người lớn, trẻ em dễ bị thương tổn hơn nếu chúng có những rối loạn này.

Hạ đường huyết ketotic: Là trường hợp hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, hạ đường huyết ketotic là hậu quả khi trẻ em nhịn ăn một thời gian do bệnh tật hoặc các căn do khác. Khi nhịn ăn hoặc đói ăn, thân trẻ bị kiệt carbohydrate dự trữ. Do đó, cơ thể phải phá vỡ chất béo thành các loại carb có thể dùng để đáp ứng nhu cầu năng lượng, nhưng quá trình này tạo ra một sản phẩm phụ - ketone. Tích lũy ketone có thể gây khó chịu, đổ mồ hôi, tụt áp huyết, hôn mê chết giả.

Hạ đường huyết phản ứng: thỉnh thoảng tuyến tụy bị “lừa” sinh sản nhiều insulin hơn cho bữa ăn mà nó cho là lớn hơn thực tiễn tiêu thụ, điều này thường xảy ra với các bữa ăn giàu carbohydrate. Trong những trường hợp này, đường huyết của trẻ giảm đột ngột sau bữa ăn do quá nhiều insulin.

Hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh: Là một vấn đề rất nghiêm trọng và khá phổ biến ở trẻ sơ sinh sinh non. Tình trạng này có thể do tăng insulin trong máu, thân không sản xuất đủ glucose hoặc em bé không được ăn đủ để giữ mức glucose cần thiết.

Đối phó với hạ đường huyết ở trẻ

Nguyên tắc Đối phó với hạ đường huyết là phải hành động mau chóng, dễ dàng. Phương pháp điều trị có thể tùy theo các triệu chứng của trẻ, nhưng có thể tham khảo các biện pháp phổ thông sau:

chóng vánh cho trẻ ăn một số thực phẩm có lượng đường cao, có tác dụng nhanh, chả hạn như: 4 - 6 miếng kẹo cứng có đường; 1/2 cốc nước ép trái cây; 1/2 cốc nước ngọt (không phải loại dành cho người ăn kiêng) hay đơn giản là 1 muỗng mật ong. Để đường thu nhận vào máu nhanh hơn, có một mẹo là ngậm kẹo dưới lưỡi. Nếu có sẵn có thể cho trẻ uống 1 cốc sữa tách kem; hoặc 3 - 4 viên glucose hay 1 ống gel glucose.

Sau đó, đợi trong 15 phút rồi thẩm tra đường huyết của trẻ. Nếu chỉ số đường huyết thấp hơn giới hạn bình thường, hãy cho trẻ nạp thêm đồ uống hoặc thực phẩm có đường. Lặp lại quá trình cho đến khi trẻ đạt mức đường huyết thông thường.

Điều trị hạ đường huyết ketotic: Trong trường hợp này, trẻ cần phải có chế độ ăn giàu protein và carbohydrate trong một thời kì dài cho đến khi phục hồi. Thực phẩm giàu carbohydrate bao gồm gạo, ngũ cốc và bánh mì. Thực phẩm giàu protein bao gồm trứng, sữa, các loại hạt và sữa đậu nành.

Đối phó với Hyperinsulinism: Là một căn bệnh đặc trưng bởi cơn hạ đường huyết do tăng tuyệt đối hay tương đối nồng độ insulin. Đối với chứng tăng insulin, các loại thuốc như diazoxide có thể được sử dụng để làm giảm việc sinh sản quá mức insulin. Nếu dùng thuốc thất bại, có thể cần phải điều trị bằng giải phẫu. Bên cạnh đó, đối với trẻ lớn hơn, tập thể dục không chỉ khuyến khích giảm cân và lối sống lành mạnh hơn mà còn giúp cải thiện độ nhạy insulin và làm giảm các dấu hiệu của hạ đường huyết.

Điều trị hạ đường huyết ở trẻ lọt lòng: Có thể cung cấp ngay cho trẻ glucose chuẩn y những thức ăn đơn giản như sữa bột hoặc pha glucose với nước cho trẻ uống. Trong một số trường hợp, có thể bổ sung glucose bằng tiêm tĩnh mạch nhưng dưới sự theo dõi chặt của các y thầy thuốc đồng thời với theo dõi chặt chịa cho đến khi mức đường huyết của em bé trở về thường ngày và ổn định.

Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?

Bạn nên đưa con đi khám thầy thuốc ngay nếu:

Trẻ có chỉ số đường huyết thấp dù không bị bệnh đái tháo đường;

Trẻ bị đái tháo đường và bạn chẳng thể làm giảm các triệu chứng hạ đường huyết cũng như đưa lượng đường trong máu trở lại mức thường nhật bằng các phương pháp đơn giản tại nhà như uống nước trái cây, ăn kẹo hoặc uống viên glucose...

Trẻ bị đái tháo đường có các dấu hiệu hạ đường huyết nghiêm trọng hoặc chết giả.

ba má cần làm gì?

Luôn có sẵn trong nhà máy đo đường huyết, nhiệt kế, máy đo huyết áp.

Hãy luận bàn với bác sĩ để điều chỉnh liều lượng hoặc thay thế thuốc nếu đó là duyên do gây ra hạ đường huyết ở trẻ.

Như đã đề cập ở trên, thỉnh thoảng lượng đường huyết của trẻ có thể giảm ngay sau bữa ăn. Trong trường hợp như vậy, cần đổi thay chế độ ăn uống. Chia các bữa ăn nhỏ trong ngày và bảo đảm cho trẻ tránh những thực phẩm có đường.

thảo luận với bác sĩ trong trường hợp các biện pháp thông thường không đạt tác dụng mong muốn, cần phải giải phẫu.

BS. Nguyễn Bội Hoàn