Nếu nghĩ rã đông thịt, cá giống nhau thì bạn nhầm to rồi: Đây là cách rã đông đúng chuẩn để thịt mềm, cá thơm

Ai cũng biết đến sự thuận tiện của việc bảo quản đông lạnh thực phẩm. Thế nhưng vấn đề rã đông thế nào cho đảm bảo, hiệu quả thì chắc gì bạn đã biết!

Bởi hỏi 10 người thì có đến 9 người nói rằng việc rã đông thực phẩm cá, thịt là giống nhau!

Nếu vậy thì bạn nhầm to rồi đó, vì với hai loại thực phẩm là thịt và cá sẽ có cách rã đông khác nhau. Đây là mẹo rã đông thịt, cá chuẩn nhất mà vững chắc bạn cần biết.

Cách rã đông THỊT đúng chuẩn

trước nhất, bạn pha nước lã và nước sôi theo tỉ lệ 5:1 để được hẩu lốn nước ấm khoảng 40 độ.

Bạn cho khoảng 2 thìa ĐƯỜNG vào nước rồi khuấy cho tan đều

Giờ thì bạn cho miếng thịt đang đông cứng vào ngâm trong nước pha đường trên nhé!

Sau khoảng 7 phút, miếng thịt đã mềm trở lại rồi. Đường còn giúp cho miếng thịt mềm và giữ nguyên vị ngon ngọt đó!

Cách rã đông CÁ đúng chuẩn

Giống như rã đông thịt, rã đông cá thì bạn cũng chuẩn bị một chậu nước ấm khoảng 40 độ được pha từ 5 phần nước lạnh và 1 phần nước nóng.

Nếu rã đông thịt bạn dùng đường thì với việc rã đông cá, bạn lựa chọn MUỐI. Bạn cho 2 thìa muối vào nước và khuấy cho tan đều.

Tiếp đến, bạn cho cá đông lạnh vào rã đông. Sau khoảng 7 phút, cá sẽ mềm ngon trở lại. Nếu đường giúp làm mềm thịt thì muối lại khiến cá trở nên chắc thịt, khi nấu có hương vị đậm đà hơn.

Thí sinh Olympia "chỉ mong được 10 điểm" bất ngờ chiến thắng với 350 điểm

Cuộc thi Tuần 3 Tháng 3 Quý 2 Đường lên đỉnh Olympia (phát sóng 1/3) là cuộc đua của các nhà leo núi: Nguyễn Hoàng Bảo Việt (THPT Phú Nhuận, TPHCM), Vũ Phạm Quốc Huy (THPT Chu Văn An, Thái Nguyên), Nguyên Trần Thành Đạt (THPT Bảo Lộc, Lâm Đồng) và Phạm Vũ Ngọc Mùi (THPT Yên Mô B, Ninh Bình).

Ngọc Mùi gây ấn tượng ngay ở phần thi trước tiên phát động. Cậu khiêm tốn san sẻ "chỉ mong ghi hơn 10 điểm trong cuộc thi" nhưng sau đó những gì Mùi làm được hơn thế rất nhiều.

Ngọc Mùi giành giải Nhất tuần này với 350 điểm, lọt top 4 thí sinh có điểm thi tuần cao nhất Olympia năm nay.

Ngọc Mùi đã vươn lên dẫn đầu ngay ở phần thi này với 100 điểm. Tiếp đến Quốc Huy được 80 điểm, Thành Đạt 60 điểm và Bảo Việt 50 điểm.

Phần thi Vượt trở ngại vật có từ khóa cần tìm gồm 9 chữ cái. Ngọc Mùi và Quốc Huy lần lượt nhấn tín hiệu chuông trả lời từ khóa cần tìm và có cùng đáp án "Thủy triều". Kết quả, Ngọc Mùi tiếp tục củng cố vị trí dẫn đầu với 170 điểm.

Phần thi Tăng tốc, Ngọc Mùi vẫn dẫn đầu với 280 điểm cách biệt so với những thí sinh khác. Người xếp ngay sau Mùi là Quốc Huy với 180 điểm.

Ở phần thi Về đích, Bảo Việt là người thi trước nhất với chọn lựa gói điểm 20, 10 và 20. Cậu về chỗ với 200 điểm. Quốc Huy chọn gói điểm 10, 20 và 20, nhưng không thành công trong việc nâng điểm, còn 150 điểm. Thành Đạt chọn 2 câu 20 điểm và câu 10 điểm, nhưng đã không thành công để còn 120 điểm.

Ngọc Mùi chọn lựa 3 câu hỏi lần lượt 10, 10 và 20 điểm. Không chỉ đáp đúng cả 3 câu, nam sinh Ninh Bình còn lựa chọn ngôi sao hy vọng đúng đắn ở câu cuối.

chung cục, Phạm Vũ Ngọc Mùi (THPT Yên Mô B, Ninh Bình) giành được vòng nguyệt quế với 350 điểm, cùng tấm vé vào trận thi tháng. Nguyễn Hoàng Bảo Việt (THPT Phú Nhuận, TPHCM) xếp thứ nhì với 190 điểm. Vũ Phạm Quốc Huy (THPT Chu Văn An, Thái Nguyên) 180 điểm và Nguyên Trần Thành Đạt (THPT Bảo Lộc, Lâm Đồng) 120 điểm.

M.C

Tag : Olympia 20 Tuần 3 Tháng 3 Quý 2 bất ngờ Ngọc Mùi

Chán nản sau khi kiếm được nhiều tiền

Tôi có tình nhân, đang sống chung, hai gia đình biết chuyện rồi, dự định một hai năm nữa sẽ làm đám cưới. Mọi thứ có vẻ viên mãn nhưng sao càng ngày tôi càng cảm thấy thiếu động lực trong cả công việc lẫn cuộc sống.

Tôi cảm thấy tiền rất dễ kiếm, tự hỏi có phải nên chi mà mất đi động lực để phấn đấu? Tiền kiếm ra không biết để làm gì vì bản thân sống khép kín, không hào nhoáng, chẳng ăn diện, nhậu nhẹt, không có nhu cầu mua sắm nhiều, không mê say công danh, lợi lộc, giờ tôi vẫn đi chiếc xe máy cũ và dùng điện thoại từ thời sinh viên. người tình tôi thích mua sắm nhưng cô ấy cũng hiểu tính tôi nên không đòi hỏi gì nhiều, tát cô ấy cũng tự chủ được tài chính nhờ công việc mà tôi gây dựng nên.

tiền nong kiếm được đa phần tôi gửi về cho mẹ để dành hoặc giúp đỡ người thân trong gia đình. Giờ tôi cũng không quan hoài mấy đến số tiền ấy, có ai lấy mất hay tan biến tôi cũng chẳng hề bận lòng. Càng ngày tôi thấy tiền nong càng bất nghĩa, không muốn tiếp công việc đang làm, cả tình yêu cùng vậy, nhiều khi chỉ muốn đi du lịch hoặc ở một mình tại làng quê nào đó thật xa để thoát khỏi những bon chen của cuộc sống. Nhiều lần tôi nghĩ đến việc đi tu nhưng chưa đủ kiên tâm vì sợ gia đình và người yêu lo lắng. Tôi không biết phải làm sao?

Lâm

Độc giả gọi vào số 09 6658 1270 để được tương trợ, giải đáp thắc mắc.

Livestream giống truyền hình thực tế

Các đài truyền hình Trung Quốc cũng phải thay đổi mô hình để nối hoạt động. Ảnh: BBC .

Virus corona bùng phát tại Trung Quốc khiến hàng triệu người phải tự cách ly ở nhà, ngành công nghiệp livestream đã thích nghi chóng vánh nhờ nhiều loại hình phát trực tiếp , mô phỏng chương trình truyền hình thực tế trên TV. Khán giả Trung Quốc có thể thưởng thức người nức tiếng ca hát, nấu ăn và tập thể dục tại nhà riêng qua livestream.

Bất chấp xu hướng livestream thay đổi, cộng đồng streamer (hơn 524 triệu đứa ở Trung Quốc) vẫn phải lựa chọn nội dung cẩn thận, đặc biệt khi đề cập đến tình hình ở Vũ Hán.

Những chương trình livestream kiểu mới

Vào cuối tháng 1/2020, lượng khán giả trong những buổi livestream quá trình xây dựng hai bệnh ở Vũ Hán đã tăng đột biến. Nhận thấy sức hấp dẫn của các buổi phát trực tiếp đối với khán giả trong thời kỳ dịch bệnh, một số chương trình livestream độc đáo đã ra đời.

Guangzhou Daily ghi nhận sự xuất hiện của hàng loạt "chương trình thực tại trên đám mây". Trong đó, nghệ sĩ chỉ cần một chiếc smartphone hoặc máy tính và kết nối mạng tốt là có thể dự. thí dụ, Eat Well là chương trình nấu bếp kéo dài một giờ mỗi ngày, lên sóng Youku (dịch vụ giống YouTube ở Trung Quốc) từ hôm 8/2. Xuyên suốt chương trình, khán giả sẽ được đến thăm nhiều gia đình khác nhau và xem họ tự chế biến bữa ăn.

Chương trình thực tế trên đám mây Games at Home là nơi những người nức danh tham dự thử thách tại nhà. Ảnh: BBC .

Vào giữa tháng 2/2020, iQiyi (dịch vụ na ná Netflix của Baidu) phát sóng chương trình thực tại mới có tên Karaoke at Home . Qua đó, người dùng mạng tầng lớp có thể gửi yêu cầu bài hát để các ca sĩ biểu diễn trực tiếp tại nhà riêng. Trong khi đó, Games at Home là nơi những người nổi tiếng dự vào thử thách khác nhau ở nhà, chả hạn "Ai có thể chống đẩy nhiều nhất".

Các đài truyền hình tìm cách thích nghi

Sự phổ quát của những chương trình livestream kiểu mới cùng việc người dân bị hạn chế ra đường đã làm đứt quãng hoạt động của các nhà sản xuất chương trình truyền hình thực tiễn trên TV.

Kể từ cuối tháng 1/2020, khoảng 780 triệu người, tương đương nửa dân số Trung Quốc, đã bị cách ly để ngăn chặn sự lây lan của virus corona. ngoại giả, Cục Phát thanh và Truyền hình Quốc gia Trung Quốc kêu gọi các đài truyền hình sửa lịch phát sóng, "giảm chương trình tiêu khiển" và tăng cường công tác tuyên truyền về dịch bệnh.

Khi lượng khán giả trực tuyến ngày một đông, nhiều chương trình TV truyền thống buộc phải đổi thay để tiếp chuyện hoạt động, bất chấp việc thiếu vắng các ngôi sao tại trường quay.

Khách mời ở nhà và hát theo nhạc điệu của bộ phim Frozen trong chương trình talk-show Day Day Up . Ảnh: BBC .

thí dụ, Singer, chương trình truyền hình thực tế nổi danh ở Trung Quốc, thường tổ chức trong hội trường với các thí sinh trình diễn trực tiếp trước khán giả và ban giám khảo. Tuy nhiên, kể từ ngày 21/2, người xem đã thấy ban giám khảo và thí sinh tham dự ngay tại nhà.

Chương trình talk-show Day Day Up cũng duy trì hoạt động dưới hình thức của cuộc họp trực tuyến với các khách mời đáp từ nhà của họ. Còn chương trình Street Dance cũng đổi sang hình thức xét tuyển ứng viên phê chuẩn video tự quay ghi lại cảnh họ nhảy mua ở nhà.

Vũ Hán: thị thành của các streamer

Trước khi virus corona bùng phát, Vũ Hán đã được coi như đô thị dành cho các streamer tại Trung Quốc. SCMP cho biết, các công ty lớn đầu tư hàng triệu USD để "xúc tiến đổi mới và nuôi dưỡng đời kỳ lân công nghệ tiếp theo" tại đây. Vào tháng 12/2017, một "ngôi làng" livestream đã được xây dựng ở Vũ Hán với các căn phòng thiết kế theo kiến trúc châu Âu dành cho khoảng 100 streamer.

Đường hầm sông Dương Tử ở thành phố Vũ Hán bị phong tỏa vào cuối tháng 1/2020. Ảnh: Straits Times .

thành phố trọng tâm của tỉnh Hồ Bắc là nơi đặt văn phòng đại diện của nhiều nền móng livestream nức danh như (phiên bản TikTok của Trung Quốc). Trước sự phát triển mau chóng của ngành công nghiệp livestream, chính quyền Vũ Hán đã tạo ra tiền lệ khi ban hành tiêu chuẩn trước hết cho các nền tảng phát trực tiếp, gồm quy định về "nội dung, giám sát trương mục, rà nền tảng và cách ăn mặc", theo China Daily .

Sau khi Trung Quốc ban hành lệnh phong tỏa Vũ Hán vào ngày 23/1, video dạng nhật ký trở thành phổ quát. Người dân đua nhau livestream cuộc sống hàng ngày của họ trong khu vực cách ly. tất nhiên, các buổi livestream có nội dung chống lại chính phủ Trung Quốc đều được coi là chẳng thể chấp nhận. Chen Qiushi, một vlogger sở hữu những video "phản ánh thực tế đang diễn ra" ở Vũ Hán vấn hàng nghìn lượt xem cho biết: "Các lề luật kiểm duyệt rất và tài khoản khán giả sẽ bị đóng nếu họ san sẻ nội dung của tôi".

Việt Anh (theo BBC )

Gợi ý sản phẩm làm quà dịp 8/3

có công nghệ rung sóng âm, giúp làm sạch sâu các vết bẩn và tàn tích trang điểm trên da. Máy có 15 mức rung, dễ dàng điều chỉnh, thích hợp với mọi loại da. Sản phẩm có tích hợp chức năng tự dừng sau hai phút, mỗi 20 giây máy ngắt một lần, nhắc người dùng chuyển vùng chuyển di trên da. 1.400 gai silicon giúp làm sạch và 90 gai khác làm nhiệm vụ massage da, ngăn chảy xệ. Gai silicon nhỏ và mềm, không gây khó chịu hay làm tổn hại kết cấu da. Công nghệ chống thấm nước tuyệt đối giúp bảo đảm an toàn cho người dùng. Máy có giá 648.000 đồng, ưu đãi 46% trên Shop VnExpress.

màu hồng tím làm từ bạc 925. Chiều dài dây 40-43 cm. Kích thước luỵ từ 6 đến 8 mm mỗi viên. Bộ sản phẩm gồm một nhẫn và một dây chuyền, điểm tô vẻ ngoài cho chị em. Sản phẩm có đính kèm phiếu bảo hành, áp dụng suốt thời gian sử dụng sản phẩm. Giá cho bộ sản phẩm là 520.000 đồng, ưu đãi 20% so với giá gốc.

dung tích 100 ml đang có giá ưu đãi đến 43% trên Shop VnExpress, giảm còn 390.000 đồng. Elizabeth Arden Sunflowers thuộc nhóm hương hoa cỏ, trái cây, phù hợp dùng vào mùa xuân, hè. Các nốt hương chính từ dưa lưới, hoa anh thảo và quả đào. Nốt hương cuối lưu lại trên da đến từ hương thơm của xạ hương, gỗ tuyết tùng, hổ phách, rêu và gỗ đàn hương.

làm từ chất liệu da tổng hợp mềm mại, có độ bền cao, không gây ma sát khi mang hay chuyển di nhiều. Phom giày may đúng tiêu chuẩn, đem lại sự thoải mái. Chất liệu keo được dùng cho thị trường xuất khẩu, chắc chắn, dai sức. Đế giày làm bằng cao su có độ bám tốt, hạn chế trơn trượt. Sản phẩm có giá 459.000 đồng, giảm 24% so với giá gốc.

có giá ưu đãi đến 38%, giảm còn 584.000 đồng (giá gốc 949.000 đồng). Bộ sản phẩm với 5 hương nước hoa, đa dạng phong cách cho các nàng, gồm: Air de France 8,5 ml; Ambre 10,5 ml; Croyance Or 12 ml; Madame Charrier 9,3 ml; Madisha 9,4 ml. Phiên bản mini có kích tấc nhỏ, thích hợp mang theo đi làm, đi chơi hoặc đi du lịch.

Chương trình ưu đãi "Mừng ngày Quốc tế nữ giới 8/3" trên Shop VnExpress áp dụng cho các mặt hàng, sản phẩm đa dạng, đến từ các thương hiệu uy tín.

Người tiêu dùng nhập mã XINH88 giảm 8% cho đơn từ 400.000 đồng, giảm tối đa 60.000 đồng. thời kì diễn ra ưu đãi từ nay đến hết ngày 8/3. Xem thông tin chi tiết chương trình ưu đãi và chọn mua sản phẩm .

Bảo Trân

HLV TP HCM: ‘Không thể đổ lỗi cho Bùi Tiến Dũng’

"Không thể cứ nhận bàn thua là chúng ta đổ lỗi cho thủ môn. Đó là lỗi của toàn đội", nhà cầm quân Hàn Quốc nói sau chiều 1/3. "Sau khi trở về từ Singapore, tôi muốn Bùi Tiến Dũng có thời cơ trở lại nên chọn cậu ấy bắt chính. Với trận đấu kiểu như bữa nay, áp lực lớn nên tâm lý của các cầu thủ dễ bị ảnh hưởng. Tôi thấy Bùi Tiến Dũng không phải là người mắc lỗi duy nhất".

HLV Chung Hae-soung phát biểu sau trận Siêu Cup 2020. Ảnh: Đức Đồng.

TP HCM vượt lên dẫn trước nhờ cú sút xa của Công Phượng phút 19. Tuy nhiên, đến phút 30, sự kết hợp thiếu ăn ý giữa Bùi Tiến Dũng và Công Thành đã khiến đội chủ nhà thủng lưới từ cứ căng ngang của kiêu hùng.

Đến phút 45, sau cú sút của Hùng Dũng, thủ môn Bùi Tiến Dũng đổ người đẩy bóng ra đúng chân Omar, để trung phong của Hà Nội đệm lòng nâng tỷ số lên 2-1. "Tiến Dũng là một thủ môn trẻ, có nhiều tiềm năng, cậu ấy đã chứng minh điều đó ở SEA Games 2019 dù có lúc mắc sơ sót. Do đó, với tư cách là một HLV, tôi muốn giúp Tiến Dũng phát triển chứ không phải đổ lỗi cho cá nhân chủ nghĩa nào", ông Chung nói thêm.

Pape Omar trừng trị sai lầm của Tiến Dũng

Từ việc dẫn bàn, TP HCM để thua ngược và vuột Cup trên sân nhà. Ông Chung cho biết, nếu thắng sẽ vui hơn nhưng thua cũng không sao vì đây là trận đầu mùa giải. "Hiệp một chúng tôi đã chơi tốt nhưng sau bàn thua, các cầu thủ đã mất tập trung", ông nói. "Ngoài ra, do phải chuyển di liền để đá AFC Cup nên thể lực cầu thủ có phần suy giảm. Tôi phải coi xét lại điều này vì cứ thi đấu ở trời nắng, cầu thủ của tôi nhanh xuống sức".

Bùi Tiến Dũng đẩy bóng sau cú sút của Hùng Dũng, từ đó Omar băng vào dứt điểm ấn định tỷ số 2-1. Ảnh: Đức Đồng.

Trong khi đó, HLV Chu Đình Nghiêm của Hà Nội san sớt bí quyết ngược dòng trước TP HCM. "Chúng tôi đã khoá được ngòi nổ của họ là Phi Sơn, nhờ đó giành kết quả tốt", ông nói. "Lúc đầu trận, TP HCM tấn công biên tốt và tạo ra nhiều thời cơ nhưng khi chúng tôi tìm ra giải pháp, họ không tạo được áp lực nữa. Bên cạnh đó, chúng tôi có bàn gỡ đầy may mắn, để từ đó tinh thần cầu thủ lên cao và kiểm soát được tình hình".

Cũng theo ông Nghiêm sẽ phải chờ chụp chiếu mới biết được kết quả chấn thương của Duy Mạnh. "Nhiều khả năng Duy Mạnh chấn thương nặng ở bắp chuối và gối. Cậu ấy ngày nay chẳng thể đi lại được", ông cho biết.

TP HCM - Hà Nội

Đức Đồng

Du học sinh Hong Kong bị cách ly khi tới Hàn Quốc

Annie đang chuẩn bị rời thành phố quê nhà Hong Kong để trở lại Hàn Quốc cho học kỳ mới vào mùa xuân này thì nhận được thông tin của trường đại học yêu cầu cô tự cách ly 14 ngày trong phòng ký túc xá khi trở lại trường. Hành trình ngắn từ sân bay quốc tế Incheon đến trường cô ở phía tây Seoul không dễ dàng, khi các tài xế taxi tìm cách xa lánh hành khách được cho là đến từ Trung Quốc đại lục, nơi dịch bệnh bùng phát.

"Tôi đã bị tài xế taxi từ chối hai lần sau khi họ hỏi tôi đến từ đâu", cô sinh viên 19 tuổi đang theo học năm hai tại Đại học Yonsei, nói qua video gửi từ phòng ký túc xá, nơi cô bị cách ly. "Cảm giác đó rõ ràng không dễ chịu chút nào, nhưng tôi biết họ muốn được an toàn, họ cũng sợ nên tôi không để bụng".

Hàn Quốc cũng đang vật lộn với dịch Covid-19 bùng phát, khi số ca nhiễm hiện lên hơn 3.500 và 17 trường hợp đã tử vong. hồ hết các ca nhiễm ở Hàn Quốc can dự đến nhà thờ của giáo phái Tân Thiên Địa ở thành phố Daegu.

Nhân viên y tế Hàn Quốc lấy mẫu xét nghiệm từ lái xe nghi nhiễm nCoV ở phía bắc Seoul hôm 29/2. Ảnh: AFP .

Tuy nhiên, sự xuất hiện của khoảng 70.000 sinh viên Trung Quốc trong học kỳ sắp tới càng làm dấy lên lo ngại về nguy cơ lây truyền nCoV lớn hơn, khiến hơn 760.000 người Hàn Quốc ký thỉnh nguyện thư kêu gọi chính phủ cấm công dân Trung Quốc nhập cảnh. Hàn Quốc tới nay mới chỉ hạn chế nhập cảnh với công dân Trung Quốc đến từ tâm dịch Hồ Bắc.

Annie cho biết cô được tặng khẩu trang và nhiệt biểu để rà soát thân nhiệt mỗi ngày trước khi mỏng với Nhân viên an ninh ở đó. Trong video, cô cho thấy một căn phòng nhỏ với giường tầng, bàn và ghế cho 4 người. Khi cô mở cửa, bữa trưa được để sẵn bên ngoài, gồm một bánh sandwich, một quả cam, một túi hạt, một chai nước ép trái cây và nước khoáng. Trường cũng cung cấp đồ dùng cơ bản, bao gồm vật dụng trong nhà vệ sinh.

Đại học Yonsei cho biết chính sách tự cách ly hợp với chỉ dẫn của chính phủ áp dụng cho du học sinh từ một số nhà nước đã xuất hiện người nhiễm nCoV, bao gồm Nhật Bản, Việt Nam và Thái Lan.

Sau khi bị cách ly, cảm giác cô lập và bị phân biệt đối cùng lịch học chưa rõ ràng khiến Annie quyết định nghỉ một học kỳ và trở về Hong Kong. "Tôi cảm thấy nếu ở đây thêm 4 tháng, những vấn đề như thế sẽ xảy ra mỗi ngày bởi nó đã xảy ra trong giờ trước tiên tôi đến", cô nói, đề cập đến việc lái xe taxi tránh một số hành khách. "Mọi thứ đang thay đổi mỗi ngày, nhưng chúng tôi thực sự chẳng thể đổ lỗi cho bất cứ ai về điều đó".

Dịch Covid-19 phát khởi ở Vũ Hán, thủ phủ tỉnh Hồ Bắc của Trung Quốc hồi tháng 12, đến nay đã xuất ngày nay 64 nhà nước, vùng cương vực. Dịch đã khiến hơn 86.000 người nhiễm bệnh, gần 3.000 người tử vong trên toàn thế giới. Hàn Quốc hiện là ổ dịch lớn thứ hai trên thế giới, chỉ sau Trung Quốc đại lục.

Huyền Lê (Theo Reuters )

Duy Mạnh được Đình Trọng, Đức Huy khuyên nghĩ tích cực, anh rể Văn Quyết xung phong cõng lên nhận HCV

Anh rể Văn Quyết chăm nom Duy Mạnh tận tâm sau chấn thương ở Siêu cúp nhà nước 2020. Anh định cõng Duy Mạnh lên nhận HCV nhưng cuối cùng bác sĩ Vũ Thành Luân nhận nghĩa vụ. T/H: Thủ Khúc.

Sau trận đấu, nhiều thành viên của Hà Nội FC có mặt ở khu vực cabin để hỏi thăm Duy Mạnh. Ảnh: Thủ Khúc.

Đức Huy và Đình Trọng cổ vũ Duy Mạnh suy nghĩ lạc quan. Đức Huy nói với Mạnh: "nghĩ suy hăng hái lên, chỉ giãn thôi không sao cả".

Duy Mạnh được bó một mực lại chân phải. Đôi nạng cũng được chuẩn bị để Duy Mạnh có thể tự chuyển di.

Tuy nhiên, do vẫn còn đau nên Duy Mạnh đi lại khó khăn, thầy thuốc Vũ Thành Luân đã cõng Duy Mạnh tới chỗ nhận huy chương.

Trung vệ sinh năm 1996 nhận huy chương theo cách độc nhất trong sự nghiệp.

Duy Mạnh được chẩn đoán tổn thương ở đầu gối nhưng chưa có kết quả chính xác. Tiền vệ Đỗ kiêu hùng nói: "Mạnh cần đi chụp MRI để biết chuẩn xác chấn thương". Duy Mạnh vẫn sẽ trở lại Hà Nội vào tương lai (2/3) sau đó mới đến bệnh viện rà.

Duy Mạnh được điền tên vào đội hình xuất phát của Hà Nội FC gặp CLB TPHCM ở trận tranh Siêu cúp nhà nước 2020 diễn ra tại SVĐ Thống Nhất chiều 1/3.

Tuy nhiên, chỉ sau 5 phút thi đấu, Duy Mạnh đã phải rời sân sau pha phá bóng quyết liệt nhưng tiếp đất không chuẩn.

rút cục, Duy Mạnh vẫn nhận được niềm vui khi các đồng đội đã đánh bại CLB TPHCM 2-1 để giành Siêu cúp nhà nước lần thứ 3 trong lịch sử đội bóng.