Đau vùng chậu mạn tính: Có thể là dấu hiệu bệnh nguy hiểm

Đau vùng chậu (vùng dưới rốn và giữa hông) kéo dài từ 6 tháng trở lên được coi là đau vùng chậu mạn tính. Cơn đau có thể bỗng đến và đi, đôi khi nó có thể xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc vào một số thời điểm khăng khăng như trước hoặc sau khi ăn, trong khi đi tiểu hoặc trong khi quan hệ tình dục. Điều quan trọng là duyên do của cơn đau cần được xác định để có phương án điều trị phù hợp.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung có thể gây vô sinh do khả năng làm thương tổn vòi trứng và ống dẫn trứng, dẫn đến ngăn cản nhu động ống dẫn trứng và làm rối loạn sự phóng noãn. Triệu chứng phổ thông nhất của lạc nội mạc tử cung là đau vùng chậu mạn tính, đặc biệt là ngay trước và trong kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, các cơn đau cũng xảy ra khi quan hệ tình dục. Nếu xuất hiện ở bọng đái, đàn bà thường cảm thấy đau khi đi tiểu. Bên cạnh đó, máu kinh ra nhiều thất thường cũng là một triệu chứng khác của .

Bệnh lý cơ xương khớp

Thường gặp trong các trường hợp căng cơ vùng bụng hay vùng lưng, thoát vị đĩa đệm. Ngoài triệu chứng đau bụng dưới, người bệnh kèm theo đau khi đổi thay tư thế, đôi lúc ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, giới hạn các động tác của thân.

Viêm bàng quang kẽ gây đau kinh niên vùng chậu.

Bệnh cơ tuyến tử cung

Bệnh cơ tuyến tử cung (Adenomyosis) là tình trạng mô tuyến của nội mạc tử cung hiện diện bên trong cơ của thành tử cung. Bình thường biểu mô tuyến chỉ có ở lớp nội mạc tử cung, có chu kỳ phát triển và thoái triển theo chu kỳ hormon sinh dục nữ, tạo ra hiện tượng kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, khi mô tuyến này lạc vào trong cơ tử cung sẽ tạo ra tình trạng bệnh lý bất thường với triệu chứng phổ thông nhất là đau bụng dưới theo chu kỳ kinh nguyệt. Bệnh cơ tuyến tử cung không phải là lạc nội mạc tử cung (endometriosis), cũng không phải là u xơ, u cơ tử cung (myoma).

Viêm bàng quang kẽ

Viêm mô kẽ bàng quang là một tình trạng viêm bóng đái mãn tính. căn do do nhiễm trùng, nhiễm nấm, quan hệ dục tình không an toàn. Người bệnh đau bụng dưới không điển hình, kèm theo triệu chứng rối loạn đi tiểu, nước đái có mùi hôi. nữ giới ở độ tuổi 30- 40 có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Các triệu chứng khác bao gồm đau và khó chịu khi đi tiểu hoặc trong khi quan hệ dục tình.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

đàn bà dễ bị nhiễm trùng tiểu hơn nam giới. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm: Đau và nóng rát khi đi tiểu; Cảm giác tức ở khung chậu dưới; thẳng tuột đi tiểu; Nước tiểu đục, đôi khi có sự hiện diện của máu; Đau lưng dưới; nước giải có mùi hôi.

Bệnh viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu mạn tính thường là hậu quả của ứ dịch vòi trứng, nang vòi trứng - buồng trứng hay dính vùng chậu. Các triệu chứng có thể có là: Đau khi quan hệ tình dục; Đau vùng chậu hoặc đau bụng ở một khu vực cụ thể hoặc lan rộng hơn; Dịch âm đạo có kết cấu, màu sắc hoặc mùi dị thường; trực tính mót tiểu kèm với đau; Co thắt cơ nghiêm trọng hơn trong kỳ kinh nguyệt; mỏi mệt, buồn nôn và sốt.

Hội chứng tắc nghẽn vùng chậu

Các tĩnh mạch trong khung chậu bị chèn lấn và giãn do máu bị chặn gây ra các triệu chứng sau: Đau ở vùng xương chậu trở nên trầm trọng hơn khi đứng hoặc ngồi; Cơn đau bắt đầu trước chu kỳ kinh nguyệt vài ngày; Đau giảm bớt khi nằm; Đau lan từ phần dưới dây lưng xuống chân; Đau khi giao phối.

Hội chứng ruột kích thích

Đây là một rối loạn đường tiêu hóa và chức năng mãn tính gây đau bụng, đi tả, co thắt và đầy hơi. Các triệu chứng khác là táo bón, đầy hơi, không tự chủ và đau thường giảm sau khi đã đi ỉa.

Cơ vùng chậu yếu

Khi dây chằng và cơ vùng chậu yếu, dẫn đến các cơ quan như bàng quang, tử cung hoặc trực tràng dễ bị di chuyển khỏi vị trí thường ngày và sa vào âm đạo. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm vấn đề với nhu động ruột, đau khi giao phối, đau ở vùng thắt lưng, cảm giác có thứ gì đó sa ra khỏi âm đạo và rò rỉ khi bạn đi tiểu.

Điều trị

Mục tiêu chính của điều trị là giảm các triệu chứng bệnh nhân gặp phải và cải thiện chất lượng cuộc sống của họ. Do đó tùy theo nguyên nhân gây đau ở vùng chậu mà bác sĩ có thể kê đơn thuốc như thuốc giảm đau, liệu pháp hormone, kháng sinh hay thuốc chống trầm cảm...; Các phương pháp trị liệu như vật lý trị liệu, kích thích tủy sống, tiêm điểm kích hoạt và tâm lý trị liệu để đối phó với cơn đau và các triệu chứng kèm theo khác của tình trạng này.

giải phẫu cũng có thể được chỉ định để khắc phục vấn đề dựa trên duyên do cơ bản của tình trạng người bệnh.

BS. Nguyễn Anh Thư

Quá đam mê ăn uống, bé gái 2 tuổi đã sở hữu cân nặng bằng người trưởng thành

Một chương trình truyền hình Nhật Bản đã phát sóng câu chuyện về bé gái 2 tuổi Trung Quốc có sức ăn hơn người. Được biết, khi 1 tuổi bé đã có cân nặng 24kg.

Khi cô bé được 2 tuổi, cân nặng của bé tăng gấp đôi là 43kg. Nếu không xét về độ tuổi, nhìn ngoại hình của bé rất giống với một học sinh tiểu học, cân nặng của em tương đương với thể trọng của một cô gái ở độ tuổi trưởng thành.

Theo san sớt của bố mẹ, bé gái có niềm ham mê với ăn uống. Buổi sáng, khi cả nhà chưa ngồi vào bàn thì bé đã bắt đầu bữa sáng của mình.

1 tiếng sau bữa sáng, người mẹ dùng xe máy chở cô bé đi dạo phố, giữa đường không quên ghé vào tiệm ăn vặt mua kem cho bé.

Đến bữa trưa, cô bé còn ăn nhiều hơn. Trong đoạn video, khi nghe mẹ nói "Con chỉ được ăn một bát cơm thôi, không được ăn thêm thứ khác" . Cô bé đã bật khóc.

Khi thấy cảnh ngộ này, người nhà của bé liền mềm lòng, bởi cho rằng: "Cho con ăn thêm cũng chẳng sao, gia đình không phải là chẳng thể nuôi nổi bé".

"Nhìn thấy con khóc vì đòi ăn, trông thật đáng thương" , bố của bé chia sẻ.

Sau khi bé khóc chán chê, tức thì rời khỏi bàn ăn, một mình đến cửa hàng thuận tiện gần nhà mua kem.

Ngoài bữa trưa, bình thường ở nhà muốn ăn gì thì bé đều mở tủ lạnh kiếm đồ ăn.

người nhà nấu hạt dẻ làm món ăn vặt. Hạt dẻ nóng hổi và bố bóc vỏ chậm nên cô bé không ngại ngần giành hạt dẻ từ tay bố và cho vào mồm.

Kể từ ngày quay video và phỏng vấn gia đình của bé gái 2 tuổi, đến nay đã 9 năm đã trôi qua. Nhiều người cảm thấy tò mò không biết ngoại hình của bé gái 2 tuổi khi xưa đổi khác thế nào?

• thầy thuốc siêu âm chẩn đoán thai nhi nặng khoảng 4kg nhưng khi sinh ra, mẹ "ngã ngửa" khi biết cân nặng thật của con Đọc ngay

Hiện tại, cô bé đã 11 tuổi, cao 162 cm, cân nặng 95kg. Do nhận thức hậu quả của việc ăn uống thiếu kiểm soát nên cô bé đã cắt giảm thức ăn và chạy bộ giảm cân. mơ ước của cô bé là trở thành một thầy thuốc điều trị cho những bệnh nhân mắc bệnh béo phì.

Người dẫn chương trình nhấn mạnh, 0 - 3 tuổi là giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ nhỏ, nếu các bé ăn uống thiếu sự kiểm soát của người lớn sẽ hình thành nên nếp ăn uống không tốt cho sức khỏe.

Chương trình cũng đề cập đến 1 trường hợp khác về Gal Sone - nữ ca sĩ và là người "thi ăn" ở Nhật Bản. Sau khi thành hôn, Gal Sone sinh 2 con, 2 đứa trẻ hình như được di truyền gen ăn uống của mẹ.

Con gái nhỏ của Gal Sone có thể "đánh chén" 20 nắm cơm nhỏ và rau củ ăn kèm.

Con trai lớn 4 tuổi của Gal Sone, sau khi tan học vào buổi chiều, cậu bé sẽ có bữa "ăn vặt" là mì Udon khoảng 300g, thậm chí cậu bé còn nằng nặc đòi mẹ tăng thêm khẩu phần.

Cậu bé nằng nặc đòi mẹ tăng thêm khẩu phần.

Nếu phát huy khả năng ăn uống của mình, cậu bé có thể nhẹ nhõm giải quyết hết 3 bát mì Udon, hoặc 5 phần cơm nắm, thậm chí là 10 quả trứng gà.

Người Nhật không có quan niệm "ăn nhiều là phúc", trái lại, họ quan niệm đứa trẻ đang tự bạc đãi bản thân nếu ăn quá nhiều.

Trong hình, chúng ta có thể thấy 2 con của Gal Sone không mập và chừng như ăn nhiều không có tác động xấu đối với 2 bé. Tuy nhiên chỉ nạp thức ăn cốt tử từ tinh bột hoặc protein (trứng luộc) thì chế độ ăn uống của bé được xem là thiếu thăng bằng về dinh dưỡng. Các bậc ba má cần nhớ, sức khỏe của trẻ nhỏ không chỉ dựa vào cân nặng mà cần thẩm tra định kỳ để đánh giá xác thực.

Giầy cao gót - tiềm ẩn nguy cơ với sức khỏe phụ nữ

Không ai phủ nhận tác dụng của giầy cao gót đối với phái đẹp, song theo nghiên cứu và qua thực tại cho thấy mặt trái của giầy cao gót không hề nhỏ và dễ bị bỏ qua, thậm chí còn được ví là "kẻ ăn trộm sức khỏe phụ nữ".

1/3 nữ giới gặp sự cố khi đi giầy cao gót

Phải nói ngay rằng, giầy cao gót được xem là cứu tinh nhóm đàn bà có chiều cao khiêm tốn và cũng theo nghiên cứu thì có tới 1/3 phụ nữ "đệ tử" của phương tiện làm đẹp này phát triển những "phản ứng phụ" gây đau nhức, nhất là những người đi giày dài kỳ và liên tiếp, như hiện tượng ngón chân hình búa, viêm tấy ngón cho tới bong móng tím bầm và cả chấn thương gân. Rất nhiều sự cố diễn ra liên tiếp, tái diễn do người trong cuộc không chịu rời bỏ giầy. Giầy cao gót thường được nhóm người nức danh ưa dùng, ngoài việc giá cả đắt thì mặt trái gây thương tổn lại bị lấn lướt, nên nó được ví là "đôi giày giết người" hay "kẻ ăn trộm sức khỏe của đàn bà". Phổ biến như bong gân mắt cá, đau nhức kinh niên, tạo ra những cục lồi ở gót chân, đau nhức gót, phồng rộp, xưng viêm và làm đổi thay tư thế thân thể. Đi giầy cao gót càng lâu thì tư thế lại càng bị biến dạng do trọng lực dồn về phía trước và khi cúi, làm cho cột sống thay đổi, tạo áp lực lên dây tâm thần cột sống.

Mặt trái của giầy cao gót đối với sức khỏe đàn bà không hề nhỏ

Những hệ lụy từ giầy cao gót và giải pháp

Theo các chuyên gia ở Hiệp hội chẩn đoán và điều trị các loại bệnh về chân (SCP) của Mỹ thì những người đi giầy cao gót , đặc biệt là nhóm siêu cao gót thường mắc các chứng bệnh như:

Xuất hiện cục lồi ở gót chân: Đối với giầy cao gót nếu đi lâu, trực tính thường nảy sinh khối u đau nhức gọi là “cục lồi chân”. Sức đè ép làm cho bàn chân phồng rộp, sưng tấy, viêm túi dịch, đau ở gót chân, gây lồi xương vĩnh viễn. Nên thay bằng giày thấp gót, nếu đau nên chườm nước đá, điều trị chấn thương chỉnh hình, và dùng đệm gót chân.

Biến dạng tư thế đứng: Giầy cao gót làm cho trọng lực dồn xuống bàn chân, tác động đến cấu trúc xương bàn chân. Lâu ngày tạo áp lực gây viêm xương hoặc các dây thần kinh xung quanh bàn chân, làm rạn mao mạch và biến dạng thế đứng.. Theo SCP, nên thay bằng giày thấp gót, cao không quá 2 inxơ (dưới 5cm) và không nên đi quá lâu.

Bong gân mắt cá: Hiện tượng này xảy ra khi chân bị trật ra khỏi giày khiến cho các dây chằng mắt cá căng ra và bong, nếu nặng có thể làm rách dây chằng. Nên băng bó nhất quyết và ứng dụng giải pháp vật lý trị liệu và điều trị chấn thương càng sớm càng tốt để dự phòng biến chứng viêm xương khớp mãn tính.

Đi khập khễnh : Nhất là nhóm dùng giày có gót nhọn, lý do trọng lượng thân dồn về phía trước làm cho chân bị bó hẹp, gây đau nhức phải đi cà nhắc, lắc lư ngả nghiêng, dễ bị vấp ngã. Nên thay bằng giày gót thấp và phẳng

Bướu lồi đau nhức ở ngón chân cái hay còn gọi là viêm bao hoạt dịch ngón chân cái, làm cho ngón chân gập xuống bất thường giống như hình chiếc búa. Thủ phạm chính là do bó ép, hình thành mô hoặc xương tại đáy khớp. Nhất là nhóm người ưa dùng giày cao gót mũi nhọn lâu ngày. Nên thay giày có gót thấp, tránh đi giày mũi nhọn, bó ép quá mức.

Giầy cao gót ẩn chứa nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khoẻ mà ít ai có thể nhận ra được

Ngón chân bị biến dạng : đa số giầy cao gót thường làm cho trọng lượng thân thể bị dồn quá nhiều về phía mũi, làm cho các ngón kết lại với nhau. Và lâu ngày bị biến dạng như cong lên, khoằm xuống, khuỷu khớp các ngón trở thành chai cứng, đớn đau. Giải pháp, nếu trầm trọng có thể phải can thiệp bằng giải phẫu và nên thay ngay bằng các loại giày thấp gót, có độ rộng hợp lý.

tổn thương đầu gối, căng cơ : Theo nghiên cứu, có tới 25% đi giầy cao gót, nhất là nhóm siêu cao gót với thời gian dài dễ bị tổn thương dây chằng đầu gối và dẫn đến viêm khớp, mắc bệnh thấp khớp do áp lực thân thể đè lên và do tổn thương cục bộ ở bàn chân gây ra. Ngoài ra, nó còn gây căng cơ, đau đầu gối và đau lưng. Đặc biệt, nếu lạm dụng còn gây tổn thương gân Asin (Achilles), đây là hệ thống gân quan trọng giúp duy trì phong thái cân bằng khi chuyển di, nếu thương tổn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc đi lại, đặc biệt là hiện tượng biến dạng và viêm nhiễm, chuyên môn gọi là viêm gân (tendinitis) rất khó hồi phục.

thiên hướng giầy có lợi cho sức khỏe

Đi giày cao gót lâu sẽ khiến khớp xương bàn chân bị đau

Giầy đế dày, gót tròn được xem là xu thế mới, vừa đẹp lại ít gây hại đến đến sức khỏe con người, giúp chuyển di dễ dàng, phù hợp cho mọi đối tượng, kể cả nhóm người bị biến dạng chân thể nhẹ. Riêng nhóm người cao tuổi, người bị các bệnh ảnh hưởng đến tư thế thân hoặc mắc bệnh về cơ bắp, đầu gối thì không nên đi giày cao gót. Khi dùng giày cần quan hoài đến ba tiêu chí như độ mềm, nhất là ở phần mũi, nhưng không được quá mềm. Giầy phải đỡ được quơ chân ở mức cân bằng, và nên chọn giày có gót to, chiều cao không quá 2 in-xơ (khoảng 5 cm). Riêng trẻ nhỏ, không khuyến khích đi giầy dép cao gót, vì theo nghiên cứu, trước khi qua tuổi dậy thì hay 20 năm đầu đời, hormone và xương đang được định hình, nếu dùng giầy dép cao gót sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển xương, hệ thống dây chằng và phong độ, bởi vậy nên dùng các loại giày dép rộng, đế phẳng, dễ đi nhằm giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện ngay từ những năm đầu đời.

Khắc Nam

( Theo WMD/DailyMail - 9/2014 )

Hương Sen hợp tác với Đông trùng hạ thảo BIOFUN, chăm sóc sức khỏe cho người Việt

gương sen Healthcare Center là trọng tâm chăm nom sức khỏe toàn diện và Đông trùng hạ thảo BIOFUN - thương hiệu mạnh về dược liệu quý hiếm đã hơp tác để mang tới cho quý khách hàng những liệu trình chăm sóc sức khỏe chủ động tốt nhất, dựa trên cơ sở vật lý trị liệu kết hợp với dược chất quý hiếm, theo lý luận Đông y: Âm dương, ngũ hành, thiên nhân thống nhất, tinh dịch tâm thần lạc huyệt vị, cổ phương, kim phương, nhưng tổng kết lại thì triết lí Tinh khí thần đắp và chỉ đạo công tác trị liệu bệnh tật nơi con người rõ nhất.

Việc ký kết thỏa thuận cộng tác đem lại hiệu quả to lớn cho 2 thương hiệu mạnh

Hương Sen Healthcare Center là trọng điểm coi sóc sức khỏe cung cấp các giải pháp điều trị và dự phòng bệnh ứng dụng y học cổ truyền dân tộc như Châm cứu, Xoa bóp, Bấm huyệt, Xông hơi thảo dược, Tắm thuốc lá Dao Đỏ. Với hàng ngũ thầy thuốc và chuyên viên giàu kinh nghiệm sẽ giúp quý khách hàng hồi phục sức khỏe bằng cơ chế cải thiện tuần hoàn máu, kích thích hệ thống mạch huyết, ngăn chặn và làm dịu sự co thắt của cơ bắp, hỗ trợ điều trị viêm khớp, các chứng bệnh liên tưởng đến xương gân cơ khớp thuộc biểu lý, hàn nhiệt. Đặc biệt, tại vòi hoa sen còn có các phương pháp trị liệu hiệu quả các bệnh như: Đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ.

Bên cạnh đó, phương pháp xoa bóp , bấm huyệt kết hợp với xông hơi, tắm thuốc còn giúp cân đối hình trạng cơ thể, giảm stress và đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố khỏi thân thể. Các dịch vụ Beauty Spa như coi ngó da chuyên sâu, giảm béo từng vùng công nghệ cao, tẩy lông laser…cũng được trọng tâm chú trọng phát triển .

Sự phối hợp và tương trợ lẫn nhau đem lại niềm tin và sức khỏe cho khách hàng

Sau gần 30 năm hình thành và không ngừng phát triển với hơn 1.000 kỹ thuật viên, chuyên viên, thầy thuốc tại nhiều chi nhánh ở Hà Nội và TPHCM, vòi hoa sen sẽ tiếp mở mang và bây chừ phối hợp cùng với thương hiệu Đông trùng hạ thảo BIOFUN là 1 thương hiệu mạnh về dược chất quý hiếm được nuôi trồng với khí hậu mát mẻ trên độ cao hơn 1.550 m của đỉnh núi cao Tam Đảo để tạo ra những giải pháp săn sóc sức khỏe toàn diện, hoàn hảo.

Đông trùng hạ thảo từ ngàn đời nay là vua của các dược chất, vị chủ trong rất nhiều bài thuốc Đông y, vị ngọt, tính ôn, quy, kinh, tỳ, phế, thận, chứa nhiều dược tính như Cordycepin, Adenosin, 17 loại Axitamin, các nhóm vi lượng. Đông trùng hạ thảo có tác dụng tẩm bổ thân và buồng nhiều loại bệnh, Đông trùng hạ thảo BIOFUN có nhiều dạng khác nhau, dạng nguyên chất và chế phẩm cho nhiều đối tượng sử dụng như nam, nữ, người già, người khỏe phòng bệnh, người già chữa bệnh.

“1 sức khỏe tốt – 1 hành trình mai sau tươi sáng” là mục đích để sự hợp tác vững bền này hướng tới

Đặc biệt Đông trùng hạ thảo BIOFUN có các bộ sản phẩm làm quà tặng sang trọng với các sản phẩm từ Đông trùng hạ thảo sẽ là những quà tặng có giá trị và trong các dịp lễ tết.

Đông trùng hạ thảo từ ngàn đời nay là vua của các dược chất, vị chủ trong rất nhiều bài thuốc Đông y , vị ngọt, tính ôn, quy, kinh, tỳ, phế, thận, chứa nhiều dược tính như Cordycepin, Adenosin, 17 loại Axitamin,, các nhóm vi lượng. Đông trùng hạ thảo có tác dụng tẩm bổ thân và phòng chống nhiều loại bệnh, đông trùng hạ thảo BIOFUN có nhiều dạng khác nhau, dạng thuần chất và chế phẩm cho nhiều đối tượng sử dụng như nam, nữ, người già, người khỏe phòng bệnh, người già chữa bệnh. Bao gồm các sản phẩm như: Đông trùng hạ thảo Sinh khối tươi, sinh khối Khô, con kí chủ tươi, con ký chủ khô, viên sinh lý nam BIOMAX, Squeen, Sản phẩm dạng viên nang, trà.



Đặc biệt đông trùng hạ thảo BIOFUN có các bộ sản phẩm làm quà tặng sang trọng, ý nghĩa và có giá trị trong các dịp lễ tết cho người thân, bạn bè, đối tác.



Việc cộng tác giữa vòi hoa sen Healthcare Center và thương hiệu Đông trùng hạ thảo BIOFUN tạo nên hệ thống săn sóc sức khỏe cộng đồng với mục tiêu nâng cao chất lượng cuộc sống và nhận thức săn sóc sức khỏe là cần yếu đối với mỗi người chúng ta.



“1 sức khỏe tốt – 1 hành trình ngày mai tươi sáng” đó là giá trị mà chúng tôi muốn mang tới cho cộng đồng!

Hàn Duyên

Ðể không là nạn nhân ngộ độc thực phẩm dịp cuối năm

Do đó, cùng với sự vào cuộc của cơ quan chức năng, người tiêu dùng cần thận trọng chọn mua, bảo quản, tiêu thụ thực phẩm để phòng chống ngộ độc.

vô ý trong chế biến và bảo quản thực phẩm có thể dẫn đến ngộ độc

Theo thưa của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), trong 10 tháng của năm 2019, trên địa bàn cả nước xảy ra 58 vụ ngộ độc thực phẩm, làm 1.668 người bị ngộ độc (trong đó có 9 trường hợp tử vong). PGS.TS. Nguyễn Thanh Phong - Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm cảnh báo, vào dịp cuối năm, khi nhu hố xí thụ thực phẩm tăng cao cũng là lúc gia tăng nguy cơ xảy ra các vụ ngộ độc thực phẩm. Đặc biệt, trong dịp Tết, các thực phẩm có sức tiêu thụ tăng gấp 10 lần ngày thông thường như bánh kẹo, rượu bia, nước đái khát... có thể làm giả, làm nhái rất nhiều, ảnh hưởng tới sức khỏe của người tiêu dùng. Cùng với đó, thời tiết mưa phùn ẩm thấp là điều kiện thuận tiện cho vi khuẩn phát triển nên nhiều thực phẩm rất dễ mốc, gây ngộ độc cho người sử dụng. Do đó, chỉ cần Sơ suất trong chế biến và bảo quản thực phẩm là có thể dẫn đến ngộ độc.

Các chuyên gia an toàn thực phẩm (ATTP) cho biết, một số thực phẩm có nguy cơ cao gây ngộ độc trong những ngày lễ, Tết như ăn gỏi hay thịt chưa chín kỹ. Bánh, mứt, nước ngọt và thực nhân phẩm rẻ không rõ nơi sản xuất, thực phẩm có màu (hóa chất) và mùi lạ, không rõ hạn dùng. Các loại hải sản khô lâu ngày bị nấm mốc, các loại cá và hải sản không tươi sống hay chưa chín kỹ. Ăn các loại rau sống không được rửa sạch. Sữa và các sản phẩm từ sữa chưa qua diệt khuẩn, các thức uống tự pha chế không bảo đảm vệ sinh. Như vậy, có thể thấy vấn đề ATTP dịp cuối năm vô cùng quan yếu, nếu không được chú trọng thì hậu quả sẽ rất khôn lường.

Theo Cục ATTP, để bảo đảm ATTP Tết Canh Tý và mùa lễ hội Xuân 2020, Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương về ATTP vừa ban hành kế hoạch thành lập 6 đoàn rà soát liên ngành về ATTP ở 12 tỉnh thành trọng điểm gồm: Hà Nội, Thái Nguyên, Quảng Ninh, Hải Dương, Điện Biên, Lai Châu, TP.HCM, Vĩnh Long, Khánh Hòa, Lâm Đồng, Cà Mau, Bạc Liêu.

Cần chọn mua thực phẩm an toàn.

Ngoài thời kì công tác từ 2/1 -15/1/2020, đoàn sẽ rà đột xuất theo yêu cầu của công tác quản lý đến hết mùa lễ hội Xuân 2020... Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương đề nghị công tác thanh soát phải có trọng tâm, trung tâm, hội tụ vào những mặt hàng được sử dụng nhiều trong dịp Tết Nguyên đán và trong các lễ hội như thịt và các sản phẩm từ thịt; cồn và đồ uống có cồn, nước giải khát, bánh, mứt, kẹo, rau, củ, quả, phụ gia thực phẩm; các cơ sở kinh dinh dịch vụ ăn uống... Chú trọng kiểm soát những manh mối sản xuất, nhập cảng, chợ dắt mối, trọng tâm thương nghiệp, siêu thị, chợ truyền thống, cơ sở giết thịt, vận tải thực phẩm; đồng thời kiểm soát chặt hoạt động buôn lậu, hàng giả, hàng không đảm bảo chất lượng, hết hạn dùng.

Tránh chọn lựa những thực phẩm không rõ nguồn cội, màu sắc sặc sỡ

Để phòng tránh ngộ độc thực phẩm, việc quan yếu nhất là phải chọn mua được thực phẩm an toàn, các chuyên gia ATTP lưu ý, người dân cần tránh mua các loại thực phẩm không rõ cỗi nguồn, không có tem nhãn thông tin nhà phân phối, nhất là đối với bánh kẹo nhập cảng. Hãy tìm mua từ những thương hiệu uy tín từ cửa hàng, siêu thị, trọng điểm thương mại để được kiểm soát chém về chất lượng sản phẩm. Với các loại rau, quả tươi phải giữ nguyên dạng tự nhiên, không dập nát, không có mùi lạ. Người tiêu dùng cũng cần khôn cùng thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt vì có thể những sản phẩm này có chứa phẩm màu, phụ gia độc hại cho sức khỏe.

PGS.TS. Nguyễn Thanh Phong nhấn mạnh, khi lựa chọn mua thực phẩm đóng hộp, đóng gói sẵn, cần nhận diện thông báo về nguồn gốc xuất xứ, nhãn mác đầy đủ rõ ràng trên sản phẩm, cơ sở sinh sản kinh dinh, thông báo về chất lượng, hướng dẫn bảo quản dùng, hạn sử dụng trên nhãn. Mặt khác, không sử dụng thực phẩm khô đã bị mốc, đặc biệt là ngũ cốc, hạt có dầu có chứa độc tố vi nấm hiểm... Nếu người tiêu dùng sau khi ăn có dấu hiệu bất thường về sức khỏe thì phải đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu điều trị kịp thời và báo cơ quan chức năng, địa phương về sản phẩm thực phẩm không an toàn để rà soát, xử lý theo quy định.

Ngoài vấn đề lựa chọn thực phẩm, các chuyên gia cũng lưu ý, các thức ăn cần được nấu chín để loại trừ nguy cơ bị ngộ độc. Đối với các thức ăn như rau sống, cần phải rửa thật kỹ 2 - 3 lần trước khi ăn...

Minh Anh

Nhờ tính năng "xịn" của vòng tay theo dõi sức khỏe, cô gái phát hiện bạn trai ngoại tình lúc 4h sáng

Nữ phóng viên thể thao người Mỹ Jane Slater đã khiến những người theo dõi Twitter của cô kinh ngạc với câu chuyện phát hiện cặp bồ khá kỳ lạ.

Cụ thể, Jane và gã bạn trai bợt cùng đeo chung vòng theo dõi sức khỏe hiệu Fitbit. Một khi đã đồng bộ hóa 2 chiếc vòng với nhau, người này có thể nhìn thấy nhịp tim của người kia nếu đang hoạt động thể chất hoặc có vấn đề về sức khỏe.

Tính năng đồng bộ để báo nhịp tim của Fitbit hóa ra lại giúp lật tẩy kẻ bắt nhân tình

Tuy nhiên, một ngày nọ, Jane phát hiện ra nhịp tim của bạn trai cũ tăng vọt vào lúc... 4h sáng.

"Bạn trai cũ đã tặng tôi vòng tay Fitbit vào dịp Giáng sinh. Tôi yêu nó, chúng tôi đã đồng bộ chúng và cùng thúc đẩy nhau tập thể dục... Cho đến khi nhịp tim và hoạt động thể lực của gã nhảy vọt vào lúc 4h sáng. Tôi ước chuyện này không phải là thật..."

"Chẳng nhẽ OrangeTheory (hệ thống phòng gym ở Mỹ) mở lớp tập vào 4h sáng sao?", Jane chia sẻ.

Dòng tweet của cô đã lôi cuốn hơn 470.000 likes và gần 46.000 lượt chia sẻ.

Jane Slater không phải là người phụ nữ độc nhất phát hiện nửa kia bắt nhân tình nhờ vòng đeo thông minh

Sở dĩ dòng tweet của Jane được chia sẻ mạnh như vậy vì thiếu gì nữ giới khác có chung hoàn cảnh.

Một người phụ nữ bình luận: "Tôi cũng từng rơi vào cảnh ngộ này. Chồng cũ bị tôi phát hiện ngoại tình vì vòng tay theo dõi nhịp tim báo về điện thoại khi đang mưa mây với cô ả khác. Nhưng tôi không buồn cho lắm vì nhịp tim của hắn chỉ vọt lên trong hơn 1 phút, thứ yếu đuối!"

Đây không phải lần trước hết Fitbit giúp lật tẩy những kẻ gian dối.

Dữ liệu từ chiếc vòng tay Fitbit cho thấy những sơ hở trong lời khai của người chồng, góp phần giúp cảnh sát tìm ra thủ phạm thực sự cho vụ án tưởng như đã rơi vào bế tắc từ năm 2015.

Connie Dabate đã bị chính người chồng Richard Dabate sát hại tại nhà

Richard Dabate, 40 tuổi, khai với cảnh sát rằng một kẻ lạ mặt đã đột nhập vào nhà họ ở hạt Ellington, Connecticut, lấy cắp khẩu súng của anh ta và bắn chết người vợ Connie lúc 9h sáng 23/12/2015, ngay khi cô vừa trở về từ phòng gym.

Anh ta còn cho biết, kẻ đột nhập là một người đàn ông "có giọng nói giống Vin Diesel, to béo, mặc đồ rằn ri từ đầu đến chân..."

Cô Connie bị bắn hai phát đạn vào đầu và lưng bằng khẩu súng lục mà người chồng mua hai tháng trước. Richard khai rằng kẻ đó quá khỏe, hắn đã khống chế rồi trói anh ta lại. Cảnh sát tìm thấy Richard với một tay và một chân bị trói bằng dây nhựa rút vào chiếc ghế trong bếp vào ngày xảy ra vụ án.

Kẻ thủ ác thản nhiên tổ chức đám tang cho vợ trước khi cảnh sát có đủ chứng cứ để truy tố

Tuy nhiên, chẳng hề có dấu hiệu của cuộc vật lộn nào trên người Richard. Các vết dao cắt trên người anh ta trông rất giả tạo, không phải do người khác tấn công. Chó nghiệp vụ không phát hiện mùi của bất cứ người lạ nào trong ngôi nhà trong vòng vài giờ trước khi cô Connie bị ám sát.

Mọi việc bắt đầu sáng tỏ khi cảnh sát quyết định phân tách dữ liệu từ vòng đeo tay Fitbit mà cô Connie sử dụng.

Với cảm biến kỹ thuật số, nó có thể ghi nhận hồ hết chuyển động của người dùng, Connie đã mua nó để phục vụ cho việc tập gym của mình.

Dữ liệu từ vòng tay Fitbit ghi nhận chuyển động rốt cục của người vợ bất hạnh vào lúc 10h05, trong khi Richard khai rằng vụ việc xảy ra lúc 9h sáng. Dữ liệu còn cho thấy Connie đã di chuyển khoảng 365m sau khi về nhà, một lần nữa Richard lại "há miệng mắc quai" với lời khai: Vợ mình bị giết ngay sau khi bước chân vào nhà (trong hồ sơ truy tố, từ nơi để xe vào nhà chưa đầy 38m).

Sau khi mở rộng điều tra, thu thập thêm bằng chứng, cảnh sát còn phát hiện ra Richard Dabate đã bắt bồ với người nữ giới khác, thậm chí họ còn có một đứa con ngoài giá thú.

Theo Twitter/Mashable