Thứ Bảy, 7 tháng 12, 2019

Vì sao hay hắt hơi liên tục?

Sức khỏe em tốt, không bị ốm nhưng gần đây, mỗi sáng thức dậy em hay bị hắt xì liên tiếp rất khó chịu. Xin bác sĩ cho biết duyên do do đâu?

Lê Hà ( Đồng Nai)

Vì sao hay hắt hơi liên tục? 1
Ảnh nguồn google.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hắt xì liên tục, trong đó thông thường hắt xì hơi xuất hiện khi niêm mạc mũi bị tác động bởi các yếu tố như lạnh (hay xuất hiện vào buổi sáng khi vừa tỉnh hoặc đang từ ngoài bước vào phòng điều hòa). Hoặc do người bệnh hít phải các chất kích thích như: bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, mùi thuốc nhuộm trong vải,... Người bệnh có thể hắt xì hơi từng cái một hoặc hắt hơi từng tràng, vài chục cái một lúc rất khó chịu. Đôi khi chỉ cần thời tiết sắp đổi thay là những người này đã nhảy mũi liên tiếp. Sau khi nhảy mũi, có thể người đó lại trở lại hoàn toàn thường ngày, hoặc hắt hơi cứ tiếp diễn.

Ngoài ra, ánh sáng dữ cũng có thể là duyên cớ phổ biến gây ra triệu chứng hắt xì. Đây là những người bị mắc hội chứng hắt hơi (sneeze syndrome) và hội chứng này có tính di truyền từ cha mẹ sang con cái.

bởi vậy, theo thư bạn kể nếu không mắc các bệnh viêm họng, viêm mũi, cảm cúm thì có thể do căn nguyên đổi thay môi trường lạnh đột ngột hoặc do dị ứng với một chất kích thích nào đó.

Để loại trừ nguyên nhân, bạn cần vệ sinh nhà cửa, phòng ngủ sạch sẽ, giữ ấm khi thời tiết chuyển mùa, tránh tắm và gội đầu vào buổi sáng… Nếu hắt xì hơi kéo dài và kèm theo các triệu chứng ngạt mũi hoặc bất thường bạn cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị.

thầy thuốc Nguyễn Thu Hiền

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị

Khu vườn từng là khoảng sân trống vắng, chẳng có bất kỳ loại cây và hoa gì. Khoảng sân ấy lại khiến gia đình trẻ "thao thức" mỗi đêm để nghĩ cách tạo nên khu vườn thật đẹp cho riêng mình. Đó là một câu chuyện khích vào 4 năm trở về trước.

Bạn sẽ nghĩ gì nếu sở hữu không gian sân thượng vừa rộng rãi, vừa chắc chắn và nhiều ánh sáng. Với gia đình trẻ này, họ yêu thích không gian xanh, sống cuộc sống gần gụi với tự nhiên ngay trong lòng tỉnh thành hiện đại, rộn rịch.

Chính điều đó là động lực thôi thúc họ cải tạo khoảng sân vườn trên cao. Dù xây dựng được 14 năm, sân thượng vẫn bỏ trống suốt một thời kì dài vì không mấy ai đủ kiên nhẫn để thiết kế, cải tạo cũng như chăm nom.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 1.

Khu vườn trên sân thượng được decor ấn tượng.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 2.

Không gian sân thượng trước khi cải tạo.

Tuy nhiên, cách đây 4 năm, không gian trên cao này bắt đầu có sự thay đổi ngoạn mục. thảy diện tích rộng 200m2 được chủ nhân mới quyết định trồng hoa, trồng thêm cây cối, rau quả tạo một khu vườn đa dạng.

Chủ nhân của khu vườn sân thượng cho biết: "Ban đầu tôi muốn tìm một công ty thiết kế sân vườn. Tôi có tìm hiểu và yêu thích một số mẫu sân vườn. Nhưng vì công thiết kế cũng như các báo giá không thích hợp với điều kiện tài chính hiện tại. Tôi chọn cách tự nghiên cứu hiện trạng, kích thước và bắt tay vào việc ngần ý tưởng, nguyên nguyên liệu, cây cối để trồng tỉa và chăm chút".

Từng bước decor ấn tượng.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 4.

Tỉ mẩn sơn sửa, lắp đặt.

Không gian là nơi trồng hoa, thư giãn lý tưởng cho cả gia đình.

Sân thượng được cải tạo từng chút một, không quá khó để có thể tạo nên những góc nhỏ thật xinh xắn. Chủ nhân cùng những người nhà trong gia đình thường lắp ráp, cải tạo, sắp xếp không gian những khi rỗi rãi.

Mọi người cho rằng, sẽ chẳng có cách trang trí nào đẹp hơn cách trồng cây và hoa. nên, sân thượng được phân bố làm 2 khu vực chính, khu vực trò chuyện, thư giãn được lắp đặt sàn gỗ chịu nhiệt. Khu vực trồng hoa và các loại hồng leo.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 6.

Khu vườn trên cao thoáng sáng là nơi trồng nhiều hồng.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 7.

Giàn hồng tự lắp đặt, tự chăm chút.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 8.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 9.

Hoa nở làm duyên trong nắng.

Không gian thơm ngát hương hoa.

Mọi người biến từng góc nhỏ thành không gian xanh um với các loại cây, ranh mãnh với đủ loại hoa. Đặc biệt là ở khu vực ngoài trời có trải thêm cỏ nhân tạo và lắp đặt hàng rào trắng, cổng vòm để tăng thêm vẻ đẹp hút, trội cho khu vườn sân thượng.

Bên cạnh giàn hoả hồng, chủ nhân của khu vườn còn thiết kế thêm khung cho cây leo như nho, hoa ông lão... Một phần diện tích còn lại được trồng các loại hoa theo mùa và cây mọng nước.

Những nguyên liệu, đồ cũ có thể tận dụng được, góp nhóp được họ đều chọn lọc và thiết kế lại, giúp từng góc nhỏ đẹp duyên dáng theo cách duyên dáng và tràn ngập sức sống.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 12.

Cẩm tú cầu.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 13.

Các loại hoa theo mùa.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 14.

Những góc hoa nở đẹp như tranh vẽ.

Trồng hoa, chăm hoa lẩn mẩn và cẩn thận là bí quyết căn bản và quan yếu nhất giúp khu vườn trên sân thượng luôn đẹp dịu dàng, rét mướt. Mọi thành viên trong gia đình luôn yêu thích thời gian chăm sóc cho khu vườn hay ngồi trò chuyện, thư giãn, ngắm hoa trên vườn.

Mỗi tháng của năm đều có hoa nở theo mùa tạo nên vẻ đẹp đặc biệt cho không gian sân thượng. Mỗi loài hoa được trồng không nhiều. Nhưng chính sự đa dạng về màu sắc và hương thơm giúp khu vườn trên cao này đẹp tê mê dù bạn ghé thăm ở bất kỳ thời điểm nào trong năm.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 16.

Biến sân thượng trống thành khu vườn đủ loại cây hoa đẹp như công viên, gia đình trẻ khiến nhiều người ghen tị - Ảnh 17.

Một góc đọc sách, trò chuyện, thư giãn.

Hoa nở đẹp mê mẩn trên sân thượng.

thời kì hạnh phúc nhất của cả gia đình chính là những buổi sáng cuối tuần hay những ngày lễ, họ đều dành thời gian thưởng trà, nói chuyện cùng nhau, cùng ngắm nhìn từng gốc hoa, cây lá rung rinh trong gió. Bên nhau và tận hưởng những gì tốt đẹp nhất của cuộc sống chính là điều tuyệt vời và ngọt ngào nhất mà các thành viên đều cảm thấy yêu thích.

Trang phục “bật mí” tính cách người mặc

trang phục bật mí tính cách người mặc 1

y phục không chỉ diễn tả tính cách, mà chúng còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hành vi ứng xử của người mặc. Mỗi một loại trang phục sẽ phát ra thông điệp một mực về người mặc, gây ấn tượng nhất quyết lên những người xung quanh:

trang phục luộm thuộm: những người này luôn mặc trang phục trong tình trạng nhăn nhúm, chắp vá hoặc bị vấy bẩn. Tương tự, tính cách của họ cũng như thế. xống áo lôi thôi cho thấy đây là những người bất cần, vô lo, nhạt với công việc và mai sau.

y phục cầu kỳ: đối với loại người này, mọi thứ trên người họ đều là hàng hiệu, và họ sẵn sàng nói cho cả thế giới biết điều đó. Một mặt, người khác nhìn vào có thể đánh giá họ là những người thành đạt, khó tính hoặc tham. Mặt khác, họ có thể bị xem là những người đeo đuổi chủ nghĩa vật chất hoặc thiếu tự tin (nên mới phải dùng đến trang phục cầu kỳ để che giấu sự lót).

y phục “thiếu vải”: dù đi đâu về đâu, dù ở nhà, ở công sở hay đi tiệc tùng, những người này luôn khoác những bộ y phục hoặc quá hở hang, hoặc bó sát người để lộ những đường nét cơ thể. y phục “thiếu vải” trình diễn.# sự thiếu tự tín và rứa dùng cơ thể để lôi cuốn sự chú ý. Tuy nhiên, sẽ không có vấn đề gì nghiêm trọng nếu họ không quá lạm dụng những bộ cánh như thế và chỉ mặc vào những dịp hiếm hoi nhất định.

trang phục bật mí tính cách người mặc 2

trang phục công sở: nếu được mặc đúng cách và hiệp bối cảnh, y phục công sở chính là phương tiện hữu hiệu tả sự tự tín và những phẩm chất tốt đẹp của người mặc.

y phục táo bạo: đó có thể là một vài giày nhỡ ra, một chiếc cà vạt kỳ quặc hay một cái bóp đầm màu sắc chói lọi. Đây là típ người “nổi loạn”, thích phô trương cá tính bằng bất kỳ thứ gì họ có. Họ muốn chứng tỏ rằng họ dị biệt với đám đông, khát khao khẳng định mình và muốn gây gổ để ý.

y phục tẻ nhạt: nếu bạn chỉ thích mặc đi mặc lại vài bộ trang phục thông thường cứ như mặc một bộ đồng phục, bạn thuộc nhóm những người có tính cách nhàm chán. trang phục đơn điệu cho thấy bạn cố hòa mình vào đám đông và không muốn bị chú ý.

y phục thể thao: những người này thích mặc các y phục như áo mayo, quần thể dục mọi lúc mọi nơi bất kể họ có đi tập thể thao hay không. mặc dù trang phục thể thao biểu đạt cho mọi người xung quanh thấy bạn là người thích vận động và quan hoài đến sức khỏe, chúng cũng song song gây ấn tượng xuềnh xoàng về người mặc.

y phục tiện lợi: đây thường là những tín đồ của áo thun và quần jean hay những loại áo xống dễ mặc và phù hợp với những hoạt động đa dạng bên ngoài xã hội. Tuy nhiên, việc duy trì cùng một phong cách ăn mặc trong một thời gian dài không có sự đổi thay biểu hiện người mặc có tính cách phiến diện, không có chiều sâu và thiếu sáng tạo.

Hãy để trang phục làm đẹp cho chính bạn!

Trong cuộc sống hằng ngày, phần lớn mọi người thường kết hợp nhiều phong cách thời trang khác nhau. y phục sẽ tôn lên những phẩm chất của bạn khi chúng làm bạn cảm thấy tự tin và sẵn sàng bắt đầu công việc. Điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào cách tuyển lựa và phối hợp trang phục của bạn.

trang phục bật mí tính cách người mặc 3

Các chuyên gia thời trang khẳng định rằng y phục không chỉ góp phần quyết định hình thức bên ngoài, mà chúng còn tác động đến trạng thái cảm xúc của người mặc. tỉ dụ: bạn nên mặc trang phục thể thao khi đi chơi thể thao hoặc đi đến phòng tập, đơn giản vì “y phục ăn nhập sẽ tạo cho bạn hứng thú đích thực để đi ra ngoài vận động (thay vì chần chừ ở nhà hoặc đổi thay ý định)” - lời khuyên của tiến sĩ tâm lý Larina Kase, chủ toạ trọng tâm về huấn luyện và kiểm soát tư thế ở Philadelphia.

Sau đây là 10 mẹo nhỏ giúp bạn chọn lựa và diện y phục hiệu quả:

1. Chọn những kiểu quần áo hoặc phong cách thời trang thích hợp với vóc dáng của bản thân.

2. y phục đẹp không nhất thiết phải là trang phục đắt tiền.

3. Chọn y phục hạp bối cảnh (đặc biệt là y phục công sở).

4. Đừng ngại ngùng trong việc diễn tả cá tính riêng phê chuẩn việc kết hợp màu sắc hợp lý, những đường may hoặc phụ kiện đẹp trên trang phục.

5. Thỉnh thoảng hãy cho phép bản thân vượt khỏi khuôn mẫu thời trang thường nhật. tỉ dụ: nếu như bình thường bạn chỉ thích mặc quần jean và áo thun, trong một dịp nhất mực nào đó, hãy thử khoác lên mình một bộ trang phục trang trọng và trải nghiệm cảm giác của bản thân lúc đó.

6. Hãy xem diện y phục là một niềm vui và không nên quá găng trong việc chọn lọc bộ cánh hạp để mặc.

7. Hãy mặc những bộ áo quần khiến cho bạn cảm thấy tự tin và thoải mái.

8. Nên loại bỏ những bộ xống áo gợi nhớ đến những kỷ niệm buồn hay ký ức không vui.

9. quan tâm đến hình thức mỗi ngày. Nhiều người không thích coi ngó cho hình thức nếu không có việc phải đi ra ngoài. Điều này sẽ tạo nên thông lệ buồn chán trong việc săn sóc bản thân của bạn. hãn hữu hãy mặc những bộ cánh yêu thích kể cả khi không có dịp gì đặc biệt và thử trải nghiệm những cảm giác mới mẻ.

10. Dù không cần thiết phải chạy theo những xu hướng mới nhất bằng mọi giá, song bạn cũng nên cập nhật tủ xống áo của mình định kỳ, sắp đặt lại và loại bỏ những xống áo hoặc phụ kiện đã quá lỗi mốt.

PHAN NGUYỄN KHÁNH ĐAN

( (Theo SixWise.com) )