Con lười ăn, biếng ăn và nguyên nhân ít cha mẹ biết

Hai sai trái của bố mẹ khi cho trẻ ăn

Theo PGS. Hà, sai trái thứ nhất là cách chọn lọc thực phẩm cho bé. Về thực phẩm lựa chọn cho em bé nếu chia nhỏ nhóm thực phẩm thì gồm 8 nhóm chính, nhưng nếu chia theo nhóm lớn thì người ta chia thành hai nhánh chính là chất bột đường, đạm, mỡ và vitamin khoáng vật. Có nhiều ông bố bà mẹ lại giao hội chế độ ăn quá nhiều chất đạm giàu chất béo, vì cho rằng trẻ cần ăn nhiều chất đạm mới thông minh. Nhưng họ lại không biết rằng nếu trẻ ăn quá nhiều đạm, đường thì nguy cơ sau này trẻ có thể trẻ sẽ nhiều bệnh như tổn thương thận, tiểu đường, các bệnh không lây nhiễm…

trái lại, có ông bố bà mẹ lại ít cho con ăn chất đạm, đường mà đốn tập kết vào ăn rau củ quả vitamin. Trẻ không được ăn chất bột, đạm thì không có năng lượng cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Vì thân thể của bé trong giai đoạn phát triển đòi hỏi phải nhiều năng lượng cho sự tăng trưởng. Sự không cân đối trong khẩu phần ăn như vậy sẽ không đảm bảo được sự phát triển thường nhật của các em bé, cũng như có thể gây ra các bệnh lý trong lâm sàng.

Về sai trái thứ hai, PGS. Hà chỉ ra là trong cách chăm con của bác mẹ đó là, cho trẻ ăn quá muộn. Nhiều cha mẹ quan niệm không cần cho ăn sớm vì sợ ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ, cho nên có người đến 9 tháng thậm chí 12 tháng mới cho trẻ ăn chất bột, đạm đuonwgf Họ không hiểu cho ăn muộn như vậy em bé sẽ không đủ năng lượng để phát triển vì năng lượng từ sữa mẹ hay sữa nói chung từ 6 tháng không còn đủ để cho em bé phát triển nữa. chẳng những thế, cho ăn muộn vừa ảnh hưởng đến vị giác, tiêu hóa của em bé.

PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà, Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi Trung ương

Ngược lại, một số ít bố mẹ lại cho con ăn quá sớm khi trẻ mới 4 tháng tuổi, vì họ quan nhiệm sữa mẹ hay sữa công thức là thức ăn lỏng trẻ sẽ không no bụng dễ đói và do đó hay cáu gắt do đó phải cho trẻ ăn chất tinh bột từ sớm để bé “chắc dạ”. Thế nhưng, họ lại không hiểu rằng, việc cho ăn sớm như vậy ảnh hưởng đến tiết sữa của mẹ và ảnh hưởng đến đường tiêu hóa của trẻ. Vì ở thời khắc trẻ dưới 6 tháng tuổi, chức năng đường tiêu hóa chưa ổn định để nó có thể tiêu hóa được những chất đạm, đường đưa vào. ngoại giả, chúng ta tạo nếp ăn uống sai trái cho em bé ví dụ như cho ăn lúc ngủ, cho ăn có nhiều đồ chơi, khi đó bé không tập kết vào chế độ ăn và không có thói quen ăn uống tốt ảnh hưởng đến sau này.

Vì sao con lười ăn, biếng ăn?

PGS. Hà cũng thông tin thêm, về độ thô của thức ăn phụ thuốc theo lứa tuổi của bé, ở tuổi từ 4-6 tháng tuổi mầm răng đang kích thích thì việc ăn thức ăn dạng lỏng rất phù hợp, sau thời đoạn 6 tháng tuổi thì bé ăn bổ sung bé nên được chuyển sang thức ăn đặc. Thức ăn đặc trước hết là bột nghiền nhỏ, các chất đạm như thịt, cá, cũng nghiền nhỏ. Tuy nhiên, sau thời đoạn này mầm răng phát triển kích thích cái phản xạ nhai của đứa bé, nên lúc này mà vẫn nghiền nhỏ như thế thì sẽ không tốt cho em bé. Bởi lúc này phản xạ nhai của trẻ đã có nên cho ăn thô hơn để kích thích miệng tiết ra các dịch của nước bọt để tiêu thức ăn. Dịch ấy được nhai nhuyễn đi xuống thực quản, dạ dày, nó được các ống tiêu hóa tiết ra. do vậy nếu mà toàn bộ các thức ăn mình nghiền nhỏ thì nó đổi thay hình dáng, nó thay đổi dịch tiết ống tiêu hóa của em bé. Từ đó, gây ra hệ lụy là càng lớn lên cái động tác nhai của bé không thuần thục, không được rèn luyện nó sẽ ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của em bé. Đấy là nguyên do dẫn đến tình trạng biếng ăn, lười ăn, từ khước ăn và rồi khi ăn thức ăn gợn hơn thì bé lại ọe, nôn cha mẹ nhìn thế lại sợ lại nghiền nhỏ, lại xay và cứ như vậy đi theo vòng quẩn quanh khiến cả gia đình cùng khủng hoảng về chuyện ăn uống.

“Cách mà bà mẹ nuôi dưỡng đứa bé như thế nào sẽ tạo nên thói quen ăn uống cho các em bé sau này. Nếu cho em bé ăn quá sớm khi đó các enzym tiêu hóa chưa phát triển, răng chưa đủ, đường ruột chưa ổn định thức ăn vào thân sẽ khiến thân thể trẻ quá tải vì thức ăn không tiêu hóa được. Và vì không tiêu hóa được nên thức ăn sẽ bị đào thải ra ngoài và nó gây rối loạn đường ruột. Từ đó, dẫn đến triệu chứng trên đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ. Khi bé ăn không tiêu hóa được thức ăn nó làm chậm sự lưu thông của ruột, nó làm cho bữa ăn của trẻ cách xa và làm cho bé lười ăn. Một vấn đề nữa là những thức ăn mà quá nhiều tinh bột như vậy thì nó ảnh hưởng đến sự tiếp thu canxi và nó gây ra vấn đề trên hệ xương của trẻ. Còn nếu cho trẻ ăn muộn thì bé thiếu chất đạm, đường, béo để cơ thể phát triển, bé sẽ thiếu nhân tố vi lượng cơ thể mình cần trẻ không chỉ bị ảnh hưởng đến hệ miễn nhiễm mà còn ảnh hưởng đến tầm vóc và toàn trạng của trẻ”, PGS. Hà nói.

Theo đó, trẻ nên được ăn dặm đúng độ tuổi, đúng nhóm thực phẩm theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng để được phát triển toàn diện và tạo thói quen ăn uống tốt cho trẻ sau này.

.

H.Nguyên

Vừa nhìn thấy tôi, con dâu hỏi: "Sáng nay mẹ có thấy con mèo nào cậy tủ lạnh ăn mất mấy miếng thịt bò kho của con không?" mà tôi ứa nước mắt

Chồng tôi thì mất từ lâu con gái thì lấy chồng xa, may mà nhà tôi ở gần nhà con trai nên cũng được yên ủi phần nào.

Sau khi sinh được 6 tháng thì con dâu gửi cháu lại cho tôi chăm chút. Lúc ấy tôi đang làm việc trong nhà máy nhưng vẫn quyết định nghỉ việc để chăm cháu cho con dâu đi làm. Vì tôi nghĩ mình chăm cháu sau này về già các con sẽ có trách nhiệm với mẹ.

Thế là suốt một năm tôi chăm cháu rất cẩn thận, chăm từ cách ăn uống lẫn giấc ngủ của cháu. Con dâu tôi làm việc quốc gia nên làm 8 tiếng một ngày và buổi trưa về nhà ăn cơm. Ngày nào cũng vậy trước khi đi làm, con dâu dặn tôi nấu giúp cơm để trưa về kịp ăn còn đi làm, thương con vất vả nên tôi vui vẻ nấu giúp mỗi ngày.

Sau khi con dâu về bế cháu vào mỗi buổi trưa, tôi lại lủi thủi về nhà ăn tạm cơm nguội của buổi sáng với vài con cá kho. Tranh thủ chợp mắt hơn tiếng đồng hồ tôi lại dậy chạy sang trông cháu để con dâu đi làm buổi chiều. Và tôi chăm cháu suốt buổi chiều đến khi nào con dâu hay con trai đi làm về thì tôi lại trở về nhà hặm hụi nấu bữa tối ăn.

Tôi không muốn con dâu phải mua áo xống đẹp hay trả lương, chỉ mong muốn con dâu mời ăn một trái cây thôi cũng là điều xa xỉ. (Ảnh minh họa)

Thời gian cứ thế trôi qua, một hôm có người hàng xóm sang chơi, chúng tôi ngồi kể lể về con dâu. Bà ấy nói mới lên thị thành chăm cháu về, nhìn bà ấy béo trắng quá nên tôi luôn miệng khen. Bà ấy vui vẻ khoe chăm cháu mới được có 4 tháng mà con dâu đã mua cho 5 bộ đồ đẹp còn biếu 10 triệu đồng coi như là trả lương cho mẹ chăm cháu.

Nghe thấy bà láng giềng kể thế, tôi tự nghĩ về con dâu mình có phải quá tệ không? Tôi chăm cháu cả năm trời nhưng đến bữa cơm con dâu cũng chẳng buồn mời ăn, lấy đâu ra quà cáp mà biếu. Tôi không muốn con dâu phải mua xống áo đẹp hay trả lương, chỉ mong muốn con dâu mời ăn một trái cây thôi cũng là điều xa xỉ.

Một ngày, khi mở chiếc tủ lạnh ra để lấy rau nấu cho con dâu, tôi sửng sốt khi nhìn thấy có rất nhiều trái cây ngon và bánh các loại đều được đặt ngăn nắp trong đó. Thịt bò, thịt lợn và thịt gà được con dâu mua chất đầy ngăn đá. Nếm thử món thịt bò mà con dâu mua sẵn, thấy ngon và lạ quá tôi lấy một tí vào bát mang để trưa ăn với cơm.

Nghe con dâu nói những lời khó nghe đó khiến tôi không dám nhận là con mèo đó chính là mẹ chồng mà chỉ bảo là không biết. (Ảnh minh họa)

Buổi chiều vừa ló mặt thì đã thấy con dâu nói: "Sáng nay mẹ có thấy con mèo nào cậy tủ lạnh ăn mất mấy miếng thịt bò kho của con không? Con mà bắt được nó thì đánh cho gãy cái chân chừa thói ăn vụng trộm cắp đi".

Nghe con dâu nói những lời khó nghe đó mà tôi vừa trinh nữ vừa điếm nhục. Con dâu đi làm rồi tôi ngồi nhìn cháu ngủ mà tự nhiên ứa nước mắt.

Ngày chăm cháu ngoại có cái gì ngon con gái cũng mời gọi mẹ ăn cùng. Còn chăm cháu nội thì con trai vô tâm chẳng biết nghĩ đến mẹ, con dâu thì ích kỷ chỉ biết mẹ chồng phục vụ chăm nom con mà không muốn bỏ ra thứ gì dù chỉ là miếng thịt bò kho.

Trong khi tôi còn khỏe, chăm được cháu mà con dâu còn đối tệ như thế thì sau này tôi ốm liệt giường liệt chiếu thì mong gì được đối xử đàng hoàng chứ?

Mọi người ơi tôi có nên họp vợ chồng con trai lại để góp ý về cách con dâu đối đãi với mẹ chồng không?

(thuha2805...@gmail.com)